Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık
facebook bağlan


Sinüzitten Korunmanın Yolları Nelerdir?

Genel Sağlık kategorisinde açılmış olan Sinüzitten Korunmanın Yolları Nelerdir? konusu , Sinüzitten Korunmanın Yolları Nelerdir? sinüzit nedir, Sinüziti Önleme, Sinüzitten Korunma Yolları Günümüzde hemen, hemen pek çok kişinin karşılaştığı sağlık sorunlarından birisi olan sinüzit hem kış aylarında hem de yaz aylarında ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 19.11.2015, 15:44   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Sinüzitten Korunmanın Yolları Nelerdir?



Sinüzitten Korunmanın Yolları Nelerdir?

sinüzit nedir, Sinüziti Önleme, Sinüzitten Korunma Yolları



Günümüzde hemen, hemen pek çok kişinin karşılaştığı sağlık sorunlarından birisi olan sinüzit hem kış aylarında hem de yaz aylarında sorun yaşamanıza, nefes almakta zorlanmanıza ve kimi zaman ağrı, ateş gibi sorunlar ile karşılaşmanıza neden olmaktadır. Çoğunlukla kış aylarında uzun süre soğuk havalara maruz kalan kişilerde görülen sinüzit sorunu, tamamen tedavi edilemese de etkileri büyük oranda önlenmektedir.

Kış aylarında soğuk havanın yarattığı etki yanında yaz aylarında uzun süre klima gibi ortamların içinde bulunmakta sinüzit oluşumun tetiklemektedir. Havanın kurumasıyla birlikte nemin azalması beraberinde sinüslerin tıkanmasına neden olmaktadır. Sinüslerin tıkanmasıyla birlikte baş ve göz ağrıları yanı sıra halsizlik, ateş, burun akıntıları ve geniz akıntıları ortaya çıkmaktadır.

Sinüzitten korunmak için belirtilen dönemlerde gerek soğuk hava gerekse de klima etkisinde oluşan ortamlardan uzak durmanız gerekmektedir. Sinüslerin korunması, soğuk algınlığı gibi problemlere karşı önlem alınması sinüzit oluşumunu önleyecektir. Ancak mevcut durumda sinüsleriniz dolu ise yapacağınız bazı uygulamalar ile bu etkiyi giderebilirsiniz.

Örneğin deniz suyu olarak nitelendirilen tuzlu su, sinüslerin rahatlamasını ve dolu olan tabakanın boşalmasını sağlamaktadır. Eczanelerden temin edebileceğiniz bu ürünü yaz aylarında denize girerek, doğal yollar ile alabilirsiniz.

Klimalı ortamlardan uzak durulması, kuruyan hava etkisinde oluşan sinüzit sorunundan korunmanızı sağlayacaktır. Ayrıca bulunduğunuz ortamda en az %60’lık bir nem olmasının da oldukça önemli olduğunu söylemeliyiz.

Sigara kullanımı sinüzit oluşumunda ve sinüslerin tıkanmasında büyük bir etkiye sahiptir. Sinüziti tetikleyen faktörler arasında yer alan sigarayı daha az tüketmeniz ya da tamamen bırakmanız oldukça yararlı olacaktır. Buna ek olarak düzenli bir şekilde spor aktivitelerine dahil olmanız, düzenli olarak egzersiz yapmanız sinüzit oluşumunu büyük oranda önleyecektir.


__________________
all the best.




[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
YeşiL6 isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 19.11.2015, 16:04   #2 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Sinüzitten Korunmanın Yolları Nelerdir?

Tek bildiğim saçı ıslak bırakmamak..
Sinuzit düşmanı ıslak saç.

__________________
Taklitler aslını yaşatır.
KIPSS.





Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız.




.
Jineps isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
YeşiL6
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 04:27