Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu - Baş Ağrısına Sebep Olan Baş Ağrısını Tetikleyen Gıdalar

Baş Ağrısına Sebep Olan Baş Ağrısını Tetikleyen Gıdalar

baş ağrısı, hangi gıda baş ağrısına sebep olur, yediğimiz gıdalar ve baş ağrısı, baş ağrısı yapan yiyecekler

Kırmızı Şarap..

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

Baş ağrısına neden olan sebeplerin başında gelir!

Kurutulmuş, yaşlandırılmış et çeşitleri..

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

Kurutulmuş, yaşlandırılmış etler bilhassa pizzada kullanılan içeriğindeki yüksek sodyum ve nitrat nedeniyle baş ağrısına sebep olur.Etleri günlük, taze tüketmek gerekir.

Zeytin..

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

Zeytin ve zeytinyağı çok şifalı olmasına karşın, aşırı tüketildiği zaman kimi insanlarda baş ağrısına neden olmaktadır.
(Zeytin ve zeytinyağı o kadar faydalı oysaki, buna çok şaşırdım.:(666):)

Yapay tatlandırıcılar..

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

İçerdikleri " sakarin" maddesi nedeniyle başta baş ağrısı olmak üzere kanser ve birçok sağlık sorununa neden olmaktadır.

Fast Food Yiyecekler..

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

"Monosodium Glutamate" amino asit içerir. Kısaca MSG adı verilen bu madde kızarmış patates, hamburger, kızarmış tavuk, pizza gibi fast food yiyeceklerde bulunur. MSG içeren gıdalar diyabet ve obezite riskini arttırır,tansiyonu yükseltir ve baş ağrısına neden olur. Sağlığı olumsuz yönde etkiler.

Yıllandırılmış / Eskitilmiş Peynir

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

Peynirler çeşitlerine göre farklı zaman aralığında yaşlandırılır. Kimisi 1 ay, kimisi 6 ay kimisi daha kısa bir süreliğine yaşlandırılır. Yaşlandırılan bu peynirlerin fazla miktarda tüketilmesi baş ağrısına sebep olmaktadır.

Yer Fıstığı ve Kabak Çekirdeği

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

İçerdiği "Tyramine" maddesi sebebiyle kimi insanlarda baş ağrısına sebep olabilmektedir.

Soya Sosu

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

Yemeklere lezzet katmak için kullanılır.İçerdiği yüksek tuz seviyesi nedeniyle baş ağrısına sebep olabileceği gibi aşırı kullanımı ölüm ve ciddi sağlık sorunlarıyla sonuçlanmaktadır.