Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık
facebook bağlan


Böbrek Taşına Karşı Kışın Da Su İçmeye Devam(Sağlık Haberleri)

Genel Sağlık kategorisinde açılmış olan Böbrek Taşına Karşı Kışın Da Su İçmeye Devam(Sağlık Haberleri) konusu , Böbrek Taşına Karşı Kışın Da Su İçmeye Devam (Sağlık Haberleri) Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Üroloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Abdullah Demirtaş, böbrek taşı düşürenlerin, rahatsızlığın tekrarlama ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 20.01.2016, 11:00   #1 (permalink)
Ada
Siyahı da Gökkuşağından Dışlamadılar mı?

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Böbrek Taşına Karşı Kışın Da Su İçmeye Devam(Sağlık Haberleri)



Böbrek Taşına Karşı Kışın Da Su İçmeye Devam (Sağlık Haberleri)

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Üroloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Abdullah Demirtaş, böbrek taşı düşürenlerin, rahatsızlığın tekrarlama olasılığına karşı sadece yaz aylarında değil kış aylarında da bol su içmeyi sürdürmesi gerektiğini belirtti.



Demirtaş, yaptığı yazılı açıklamada, üriner sistem taş hastalıklarında koruyucu tedavinin, kişinin sahip olduğu risk faktörlerine ve taşın cinsine bağlı olmadan tüm hastalarda uygulanması gerektiğini kaydetti.
Böbrek taşı hastalarında 10-20 yıllık takiplerde yüzde 25-75 oranında hastalığın tekrar ettiği bulgusuna dikkati çeken Demirtaş, "Bu konservatif tedavinin esasını, yaşam tarzı önerileri, diyet ve sıvı alımı oluşturmaktadır. Sıvı alımı ile taş oluşumunun azaldığı bilinmektedir. Yeterli sıvı alımıyla yeniden taş oluşumu yüzde 61 oranında azalmaktadır" ifadelerini kullandı.
Demirtaş, bu rahatsızlığa karşı günlük 3 litre su tüketilmesi, çay, kahve ve asitli içeceklerden uzak durulması gerektiğini vurgulayarak şunları kaydetti:
"Böbrek su ile çalışan bir makine gibidir, yeterli su alındığında vücuda maksimum fayda ile toksinleri uzaklaştırırken taş oluşunu sağlayan maddeleri de seyreltip kolayca atılmasını sağlar. Sıvı (su) alımı gün içine yayılmalıdır. Pratik olarak uyanık olunan zamanda saatte bir su bardağı su tüketilmesi uygun olur. Özelikle ağır egzersizlerden sonra yemeklerden sonra sıcak hava ve ortamlarda sıvı alımına özellikle dikkat etmek ve ekstra kaybı günlük miktara ilave etmek gerekir. Böbrek taşı düşüren hastaların tekrarlama olasılığına karşı sadece yaz aylarında değil kış aylarında da bol su içmeye devam etmesi gerekir."
Kış aylarında üşütme ile ortaya çıkan kas ağrılarının "renal kolik" adı verilen üriner sistem taş hastalıklarına bağlı gelişen ağrıyla karışabileceğine işaret eden Doç. Dr. Abdullah Demirtaş, taş ağrılarının genelde "böğür" bölgesinde olduğunu, kasıklara, bazen de karın bölgesine doğru yayılabildiğini anlattı.
Demirtaş, rahatsızlığın tekrarlama olasılığına karşı ayrıca tuz kısıtlaması, hayvansal kaynaklı protein miktarının azaltılması ve obeziteden kaçınılması gerektiğini belirterek, "Diyette sıkı kalsiyum kısıtlaması kemiklerden kalsiyum çözünmesine neden olur ve bu da kemik erimesine yol açar. Süt kaynaklı kalsiyum yerine süt dışı kalsiyum kaynakları kullanılabilir. Üriner sistem taş hastalığı olanların en azından yılda bir kez bir üroloji uzmanına kontrol olmalıdır. Şu unutulmamalı ki böbrekler su ister, böbreklerinizi susuz bırakmayın" önerisinde bulundu.

__________________
.




Ey ruhumda dolaşan deli taylar!
Ey gönlümü yakan kor alevler..
Söyleyin bana!
Bu mücadelenin sonunda ne var?











.






Sevdim Seni bir Kere ...!
Ada isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Ada
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 17:46