Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Güzellik - Moda > Kadınca Genel
facebook bağlan


Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Kadınca Genel kategorisinde açılmış olan Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ? konusu , Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ? Evlilik sonrasında hemen hemen bütün kadınlar ve erkekler malesef kilo alıyorlar. “Ekmeksiz yemek mi yenir?” diyen erkeğin yanı sıra, “Ayy çok güzel yemekler yapıyorum, ...


Like Tree4Beğeni
  • 2 Post By Perii
  • 2 Post By MayıS

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 16.05.2015, 20:44   #1 (permalink)
Süper Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?



Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?




Evlilik sonrasında hemen hemen bütün kadınlar ve erkekler malesef kilo alıyorlar. “Ekmeksiz yemek mi yenir?” diyen erkeğin yanı sıra, “Ayy çok güzel yemekler yapıyorum, yarıyolar tabi” diyen kadınlarda var. Tamam ama asıl neden ne? Evlendikten sonra neden kilo alıyoruz? Rahatlık mı? Yoksa düzenli bir hayat mı? İşte evli çiftleri yatak odalarından koparıp pişti oynamaya sürükleyen sorunun gerçek yanıtları..
Araştırmalara göre, erkekler de evlilik sonrasında kilo alabiliyor; ancak kadınlara kıyasla çok daha az! Ayrıca uzmanlara göre, böylesine hızlı bir şekilde kilo almak, yatak odasında da bazı sorunlara kaynaklık edebiliyor. Eğer ince bedeninizi ve eşinizle iyi giden ilişkinizi korumak istiyorsanız, bu yazıyı okumaya devam etmelisiniz.
Kilo Aldıran Başlıca Üç Tuzak ve Bunlardan Korunma Yolları:

1.Düğün Öncesi Açlık Kampları
Çoğunlukla evlilikle birlikte gelen aşırı kiloların temel nedeni, nişanlılık döneminde yapılanlara dayanıyor. Ölümcül gelinlik diyetleri ve acımasız düğün öncesi açlık kamplarından dolayı birçok kadın bu dönemde ideal kilosunun altına iniyor. Çoğu kadın da bu dönemde günlük kalori alımını bin kaloriyle sınırlıyor. Hatta günde en az 1 ya da 2 saatini spor salonlarında kardiyo çalışarak geçiriyor. Bütün bunları yaparak sadece kilosunu değil, metabolizma hızını da önemli ölçüde düşürüyor. Kısacası, balayında kıtlıktan çıkmış gibi yemeseniz bile, bu tempoyu sonsuza dek koruyamadığınız sürece kilo almanız zaten kaçınılmaz olacaktır.
Beslenme uzmanlarına göre, hayatımızın hiçbir döneminde kısa sürede aşırı kilo verdiren şok rejimlere (bir ay ya da daha kısa süren) başvurmamak gerekiyor. Sağlıklı olan, kilo verme işini daha uzun bir süreye yaymak, forma girmekte aceleci olmamak ve sonra da bunu titizlikle korumak.

2.Ona Ayak Uydurmak
Evet, bu bir ölçüde partnerinizin suçu olarak kabul edilebilir. Beslenme uzmanları, kadınların evlilikle beraber eşleriyle aynı sıklıkla ve aynı miktarlarda yemek yemeye başladıklarını hatırlatıyorlar. Tüketilen besinlerin bir özelliği de bekarlık dönemine göre daha yüksek kalorili ve daha sağlıksız olması.
Uzmanlar, bu durumu tersine çevirmenin en iyi yolunun (biraz bencilce görünse bile) yemeğinizi eşinizden önce almak, porsiyonların ölçüsüne dikkat etmek ve mümkünse çok kalorili yiyecekleri sadece ona göre pişirmek olduğunu belirtiyorlar. Restoranlarda da, siparişi önce vererek kendinizi kurtarabilirsiniz.
Beslenme uzmanlarının bu konuda altını çizdiği bir diğer şey de, kadınların evlendikten sonra ara öğün tüketme alışkanlığını -tabii yine eşine ayak uydurarak- bırakması. Bunun dezavantajıysa, çok acıkıp, ana öğünlerde çok yemek. İşte bu sebeple bu alışkanlığınıza evlendikten sonra da sadık kalmanızda fayda var.

3.Yaşam Tarzındaki Değişiklik
Flört döneminde, bol bol görüşmek adına geceleri daha çok çıktığınızı, daha fazla tatile gittiğinizi ve sosyal aktiviteye katıldığınızı, evlendikten sonraysa hayatınızın yatak ve koltuklar arasına sıkıştığını siz de kabul ediyorsunuzdur, büyük ihtimalle.
Elbette, evliliğin ilk yıllarında, bütün bir pazar gününü, neredeyse akşamüzerine kadar, çarşaflar arasında geçirmenin her şeyden daha zevkli olduğunu uzmanlar da kabul ediyor. Ancak, eğer formunuzu korumak istiyorsanız, bekarlık dönemindeki kadar hareketli olmasalar da, yine beraber yapabileceğiniz ve sizi harekete geçirecek bazı aktiviteler bulmanız şart.


sorularlasağlık sitesinden alıntıdır

MayıS ve Hipnoz beğendi
Perii isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 16.05.2015, 21:25   #2 (permalink)
. Gökчüzü saçłı, Okчaпus güłüşłü

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Şimdi benim 40 kilo olup evlenmem lazım sonra 20 kilo vs alırım
Sahi ya herkes evlendikten sonra çok kilo alıyor demek bu yüzdenmiş.
Ama genelde kilo alan erkek oluyor (:

Perii ve Hayat Gibi beğendi
__________________
MayıS isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 16.05.2015, 21:53   #3 (permalink)
Ekşinseverpollyanna

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Saliyorlar kendilerini alan aldi satan satti diye

__________________
Hipnoz isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 19.05.2015, 23:27   #4 (permalink)
Özel Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Kim demiş alıyoruz?

Amazonn isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 19.05.2015, 23:33   #5 (permalink)
“Geçti artık,göğsümde
kuş barınmaz anladım. ”
(Metin Altıok)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Yalan haber bu?
Benim kuzenlerimde gram değişim yok maşallah Hiçbirine demezsiniz bunlar çocuk doğurmuş diye, onlara çekersem yaşadım. Hoş 49 kilo hatunum biraz alsam fena olmazdı

__________________

''Beni anlamadın demeyeceğim. Beni anladın.
Zaten en dayanılmaz acı buydu.
Sen beni anladın. Anladığın halde canımı yaktın..''

(Frida Kahlo)



Nixie isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 19.05.2015, 23:35   #6 (permalink)
ignorance is bliss

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

boğazını tutarsan birşeycik olmaz =)

__________________
Ash nazg durbatulûk, ash nazg gimbatul,
ash nazg thrakatulûk agh burzum-ishi krimpatul.
Wallace isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 29.06.2015, 02:02   #7 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Hey kadınlar size sesleniyorum. Niye alıyorsunuz kilo. Annem kadar da olamiyorsunuz bee.dikkat edin kendinize.obez olursunuz
genellikle evlendikten sonra 3skisi gibi hareketli olamıyorLar.bekarken gezersin tozarsin spor yaparsin vs vs.evlenince hayatın dahada monotonlasiyor .sonra ne bilim çocuk yapma gebe kalma .emzirme durumlarİda var. Tabiki her evlenen kadın kilo alıyor diye bişey yok..

__________________
The End


Toprak isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 29.06.2015, 04:08   #8 (permalink)
Süper Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Eşin yemek yapınca beğensen de beğenmesen de yiyeceksin. Güzel olsun, çirkin olsun fark etmez. ondan bol bol kilo alırsın.

DeRDeST isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 15
-X-, Amazonn, DeRDeST, Hayat Gibi, Hipnoz, KEZMAN, MayıS, muc, Nixie, Papatya, Perii, semragül, Toprak, Wallace, Şekerpare
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 16:36