Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Eğitim - Öğretim > Kişisel Gelişim
facebook bağlan


İnsanlarla konuşurken kendinizden emin olun

Kişisel Gelişim kategorisinde açılmış olan İnsanlarla konuşurken kendinizden emin olun konusu , İnsanlarla konuşurken kendinizden emin olun‏ Evde, işte, okulda, yolda, alışverişte, hastanede ve hatta tatilde diğer insanlarla ilişkilerimizde gerçek duygularımızı ve kişisel haklarımızı açıkça ifade edebiliyor muyuz? Ediyorsak, nasıl? Bu soruların ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 18.11.2012, 11:35   #1 (permalink)
“Geçti artık,göğsümde
kuş barınmaz anladım. ”
(Metin Altıok)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart İnsanlarla konuşurken kendinizden emin olun



İnsanlarla konuşurken kendinizden emin olun‏

Evde, işte, okulda, yolda, alışverişte, hastanede ve hatta tatilde diğer insanlarla ilişkilerimizde gerçek duygularımızı ve kişisel haklarımızı açıkça ifade edebiliyor muyuz? Ediyorsak, nasıl? Bu soruların yanıtları hem etkin iletişimde hem de ruh sağlığımız açısından önem taşıyor.

İnsanları birbirleriyle iletişim kurarken üç farklı tutum içindedirler:

1- Saldırgan
2- Pasif
3- Kendinden emin

Elbette saldırgan bir ifadeyle konuşmanız gereken anlar vardır. Pasif veya kendinden emin iletişimle yaptığımız denemeler sonuç vermemiş ve öfkemiz kabarmıştır. Ellerimizi belimize koyar, yüksek sesle bağırır, hatta karşımızdakini dinlemez, sadece kendi duygu düşüncelerimizi haykırırız.

Ancak herzaman böyle konuşursak, iletişim kurmuş sayılmayız, çünkü karşımızdaki kişiler ya karşı saldırıya geçer yada savunma mekanizmalarını işletirler. Biz ise daha sonra kendimizi suçlu ve endişeli hissederiz. Böyle açık ve etkin iletişim gerçekleşemez.

Susmamız ve görüşlerimizi kendimize saklamamız gereken durumlarda az sayılmaz. Hayatta böyle yapılmasını zorunlu kılan durumlar hiç de az değildir.


Gülümser onaylıyormuş gibi yapar, hatta "Ben bu işin uzmanı değilim, Tam olarak bilmiyorum" gibi ifadeler kullanırız. Alçak bir ses tonuyla ve titrek bir sesle konuşuruz. Ellerimiz terler, göz temasından kaçınırız; yere ya da başka bir yere bakarız. Ne var ki , bu tutum sürekli iletişim tarzımız haline gelirse, kendinden emin olmayan biri olarak nitelendiririz.

Ayrıca herzaman susmak, düşündüklerimizi ve isteklerimizi söylememek istenmeyen sonuçlarada yol açabilir. Örneğin bir tehlikeyi önlememiş, bir olanağa işaret etmemiş ya da bir insanın olumsuz bir adım atmasına çanak tutmuş oluruz. Dahası, kendimizi daha kızgın, mağdur, kullanılmış hissederiz; umutsuzluğa düşer ve kendimizi daha az sevmeye başlarız. Bu durumda iletişim kuırma sorunumuz var demektir

Nixie isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Nixie
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 16:58