Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Eğitim - Öğretim > Kişisel Gelişim
facebook bağlan


Sağlıklı hayatın püf noktaları

Kişisel Gelişim kategorisinde açılmış olan Sağlıklı hayatın püf noktaları konusu , > Ayak-ta du-ra-rak ve-ya yü-rü-ye-rek da-ha faz-la za-man ge-çi-rin. > Ev ve-ya bah-çe iş-le-ri-ne da-ha çok za-man ayı-rın. > Te-le-fon-da ko-nu-şur-ken ayak-ta du-run. > Her gün ya-rım sa-at da-ha az ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 18.11.2012, 12:20   #1 (permalink)
“Geçti artık,göğsümde
kuş barınmaz anladım. ”
(Metin Altıok)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Sağlıklı hayatın püf noktaları



> Ayak-ta du-ra-rak ve-ya yü-rü-ye-rek da-ha faz-la za-man ge-çi-rin.
> Ev ve-ya bah-çe iş-le-ri-ne da-ha çok za-man ayı-rın.
> Te-le-fon-da ko-nu-şur-ken ayak-ta du-run.
> Her gün ya-rım sa-at da-ha az te-le-viz-yon iz-le-yin.
> Te-le-viz-yon iz-ler-ken ütü ya-pın.
> Kı-sa me-sa-fe-ler-de ara-ba kul-lan-ma-yın.
> Ara-ba-nı-zı alış-ve-riş ya-pa-ca-ğı-nız sü-per-mar-ke-tin oto-par-kı-nın en uzak kö-şe-si-ne park edin.
> Mer-di-ven-le-ri bir-kaç ka-lo-ri da-ha yak-ma fır-sa-tı ola-rak gö-rün.
> Ço-cuk-lar-la oy-nar-ken da-ha ak-tif olun.
> Ar-ka-daş-la-rı-nız-la ye-me-iç-me dı-şın-da çe-şit-li ak-ti-vi-te-ler için de bir ara-ya ge-lin.
> Si-zi ak-tif kı-la-cak ye-ni bir ho-bi edi-nin.
> Ak-ti-vi-te-yi bir gö-rev ola-rak de-ğil, ken-di-ni-zi ra-hat-lat-mak için bir fır-sat ola-rak gö-rün.

Nixie isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Nixie
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 20:35