Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Eğitim - Öğretim > Kişisel Gelişim
facebook bağlan


Beyni Aktif Tutumanın Yolları

Kişisel Gelişim kategorisinde açılmış olan Beyni Aktif Tutumanın Yolları konusu , Beyni Aktif Tutumanın Yolları Yavaş yavaş ölürler seyehat etmeyenler, Yavaş yavaş ölürler okumayanlar, müzik dinlemeyenler, Vicdanlarında hoşgörüyü barındırmayanlar. Yavaş yavaş ölürler alışkanlıklarına esir olanlar, Hergün aynı yollardan yürüyenler, Ufuklarını genişletmeyen ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 08.04.2013, 17:36   #1 (permalink)
Root Administrator

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Beyni Aktif Tutumanın Yolları



Beyni Aktif Tutumanın Yolları

Yavaş yavaş ölürler seyehat etmeyenler,
Yavaş yavaş ölürler okumayanlar, müzik dinlemeyenler,
Vicdanlarında hoşgörüyü barındırmayanlar.
Yavaş yavaş ölürler alışkanlıklarına esir olanlar,
Hergün aynı yollardan yürüyenler,
Ufuklarını genişletmeyen ve değiştirmeyenler,
Elbiselerinin rengini değiştirme riskine bile girmeyenler.
Bir yabancıyla konuşmayanlar.
Yavaş yavaş ölürler,
Heyecandan kaçınanlar,
Tamir edilen kırık kalplerin gözlerindeki parıltıyı görmek istemekten kaçınanlar.
Yavaş yavaş ölürler aşkta ve işte bedbaht olup yön değiştirmeyenler,
Rüyalarını gerçekleştirmek için risk almayanlar,
Hayatlarında bir kez dahi mantıklı tavsiyelerin dışına çıkmamış olanlar.
Filozof şair Neruda beynini yenilemeyenlerin nasıl da yaşayan ölülere dönüştüğünü çok güzel anlatmış bu şiirinde.
Evet, aynen bu şirde olduğu gibi giliştirilerek kullanılamayan beyinler giderek küçülür, arkasından da hayatlar küçülür ve erken yaşta yaşam kalitesi düşer.
Beynimizi aktif tutmak ve geliştirmek için pek çok egzersiz vardır. Bunlardan kolaylıkla yapabileceğiniz bir kaç tanesine değinmek istiyorum.
1) Beyin hareket eden bir bedende daha aktif çalışır, en azından düzenli yürüyüşü hayatınızın bir parçası haline getirebilirsiniz.
2) Zaman zaman yazmak, iş yapmak, diş fırçalamak için ters elinizi kullanabilirsiniz. Beyin alışkın olduğu durumun dışına çıkınca gelişir.
3) Monotomluk beyni yorar ve tembelleştirir. Hayatınıza yeni renkler katın. Denemediğiniz tatları, aktiviteleri deneyin. Öğrenmeye açık olun.
4) Beyinin aktif çalışması için bol oksijene ihtiyacı vardır, deniz kenarnda, ağaçlık alanlarda vakit geçirin.
5) Beyninize komutlar verin, bir amaç, bir hedef doğrultusunda çalışmasını sağlayın. Beyninizi başıboş bırakırsanız nereye gideceği belli olmaz. Tekrarlara takılabilir.
6) Bulmaca çözüp düzenli kitap okuyun.
7) Sık sık gülümseyin, neşelenin. Mutlu bir beyin daha iyi öğrenir.
8) Beyninize hala aktif çalıştığı için, öğrenip, hatırlayabildiği için teşekküredin, şükredin

__________________
[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
Jaqen isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
KeNJiBaTuSaY
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 13:23