Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Eğitim - Öğretim > Kişisel Gelişim
facebook bağlan


Pozitif Düşüncelerle Nefes Alabilmek

Kişisel Gelişim kategorisinde açılmış olan Pozitif Düşüncelerle Nefes Alabilmek konusu , Pozitif Düşüncelerle Nefes Alabilmek “Amerika’da Robert Fulton’un Clament adındaki ilk buhar gemisi Hudson Nehri’nde ilk seferine hazırlanıyordu. Nehrin iki yakasında bu tarihi hadiseyi görmek için on binlerce insan toplanmıştı. Seyircilerden ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 20.02.2014, 13:14   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Pozitif Düşüncelerle Nefes Alabilmek



Pozitif Düşüncelerle Nefes Alabilmek

“Amerika’da Robert Fulton’un Clament adındaki ilk buhar gemisi Hudson Nehri’nde ilk seferine hazırlanıyordu. Nehrin iki yakasında bu tarihi hadiseyi görmek için on binlerce insan toplanmıştı.



Seyircilerden biri karamsar yaşlı bir çiftçiydi. “Gemiyi yürütmeyi asla başaramayacaklar” diyordu.



Fakat gemi çalışmıştı sürati gittikçe arttı. Hızı arttıkça geminin bacasından çıkan duman koyulaştı. Kalabalık halk bu büyük başarıyı çılgınca alkışladı. Karamsar yaşlı çiftçi ise gördüklerine inanmazcasına başını iki yana sallayarak “Ama gemiyi asla durduramazlar” diyordu.


Gün içerisinde bu ihtiyar çiftçi ile benzer kişilik yapısına sahip insanla karşılaşabilirsiniz. Bu tip insanlar trafik kazalarının en kuvvetli yorumcularındandır. Kaza yapan araçların durumları hakkında yaptıkları değerlendirmelerle kazazedelerin gerilmiş olan sinirlerinin daha da gerilmesine katkıda bulunurlar.



Hasta ziyaretlerinde ev halkının ve hastanın moralini bozma da çok marifetlidirler.



Çalışma ortamlarındaki tüm olumsuzları keşfedip bunu en kısa zamanda çevreye yayma konusunda kendilerini sorumlu hisseden bu insanların diğer insanlarla iletişimlerini yine olumsuz eleştiriler oluşturmaktadır.
Özel yaşantısında da eşleri ya da çocuklarından sürekli negatif elektrik alan insanların da yaşantısı gittikçe çekilmez bir hal alır.



Bütün bu olumsuzlukları bize yaşatarak ruhumuzu bunaltan insanların kişilik yapılarının büyük bir kısmı aile ortamlarında şekillenmektedir. Anne-babaların konuşmalarında geçen en ufak bir olumsuz cümle onların hafızalarına hemen yer eder. Örneğin kullanılan ‘nefret ediyorum’ ifadesi bile ileride çocuğun ailesine yaşatacağı kötü bir sürpriz ile kendini hatırlatacaktır.

Sözleriniz ve Dinledikleriniz Kişiliğinizi Belirliyor




Araştırmalar ebeveynlerin çocuklarına söyledikleri her olumlu şeye karşılık ortalama on olumsuz şey söylediklerini ifade ediyor. Bu durum on iki yaşındaki bir çocuğun daha şimdiden yüz bin olumsuz şey duymuş olduğunu ve günde yirmi azar işitmiş olacağını ortaya koyuyor. Kişiliği bu doğrultuda şekillenen bir çocuğun da gelecekte olgun davranışlar göstermesi mümkün olmuyor.


Hayata olumsuz bir çerçeveden bakan insanlar sadece çevrelerindekini bunaltıp sıkmakla kalmayıp aslında en büyük kötülüğü kendilerine yapıyorlar. Bir kişi olumlu bir düşünceyi 4-7 saniye aklında tutarken henüz gerçekleşmemiş bir olay için saatlerce günlerce hatta bir ömür boyu kaygı duyabiliyor.


Bazılarının Pollyannacılık diye adlandırdığı bu yaşam felsefesinin temelini pozitif düşünmek ve negatiflikten kaçmak oluşturuyor. Olumlu düşünmeyi alışkanlık haline getirerek huzurlu bir nefes almanın birkaç yolu var:


•Olumsuz görüşlere sahip olan insanlarla aynı bakış açısını kullanmayın.
•Olaylara karşı tutum ve davranışlarınızı denetlemeye çalışın.
•Cesaretinizi artıracak size güç verecek insanlarla beraber olun.
•Hataları değil çözümleri görebilen insanlarla diyalog kurun.
•Motivasyonunuzu artıracak sözler bularak kendinize amigoluk yapın.
•Düzenli nefes alma tekniklerini kullanın.
•Gözünüzde başarısızlık değil başarı görüntüleri oluşturun.
•Hayatın çok kısa olduğunu üzüldüklerinizin aslında çok da önemli olmadığını unutmayın.

Negatif düşüncelerin havanızdaki oksijeni yiyip bitirmesine izin vermediğiniz sağlıklı nefes almanın tadına vardığınız bir yaşam dileğiyle…

__________________
Taklitler aslını yaşatır.
KIPSS.





Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız.




.
Jineps isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 0
Henüz kimse konuyu görüntülememiş.
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 13:51