Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Eğitim - Öğretim > Psikoloji
facebook bağlan


Daha iyi ve mutlu hissetmenin yolları

Psikoloji kategorisinde açılmış olan Daha iyi ve mutlu hissetmenin yolları konusu , Daha iyi ve mutlu hissetmenin yolları Mutluolmak, kendimizi daha iyi hissetmek… Bugünlerde çoğumuzun en fazla istediği şeylerin başında bu geliyor. Uzmanlarsa, kendini daha iyi hissetmek isteyenlere etkinlikleri ispat etmiş bu ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 06.04.2014, 23:50   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Daha iyi ve mutlu hissetmenin yolları



Daha iyi ve mutlu hissetmenin yolları

Mutluolmak, kendimizi daha iyi hissetmek… Bugünlerde çoğumuzun en fazla istediği şeylerin başında bu geliyor. Uzmanlarsa, kendini daha iyi hissetmek isteyenlere etkinlikleri ispat etmiş bu beş tavsiyeyi öneriyor. Dünya Sıhhat Örgütü tarafından yaptırılan araştırmanın neticeleri, beş ana madde üzerinde yoğunlaşıyor. İşte Cosmopolitan mecmuasının yer verdiği o beş tavsiye:

1) Sağlam Bir Arkadaş: Sosyal statü açısından size en fazla benzeyenlerle yakınlık kurmanız diğerlerine göre daha kolay olacaktır. Kendinize yakın hissettiğiniz böyle bir kişiyle candanlaşmaya çalışın. Siz ona ne kadar açık ve dürüst olursanız, o da tıpkı bir ayna gibi sizi yansıtacaktır.

2) Aktif bir hayat: Hareketli bir hayatın psikolojik sıhhatimiz üzerinde de sayılamayacak kadar çok pozitif tesiri var. Üç günde bir yapılan yarım saatlik yürüyüşler dahi (açık havada olmak kaydıyla) zihin sıhhatiniz üzerinde son derece pozitif etkiler yaratabiliyor.

3) YeniliğE 'Hayır' Demeyin: Yeni tecrübeler yaşamak hem kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak, hem de bir fert olarak kendinize daha fazla güvenmenize yardımcı olacak. Bilhassa bir takım kabiliyetlerinizi ortaya çıkaracak aktivitelerle kendinizi daha değerli bulabilirsiniz.

4) Öğrenmeye devam: İş hayatına atılanlar birkaç seminer veyahut kurs hariç yeni bir şeyler öğrenmeyi bırakıyor. Oysa yeni bir dil, yeni bir dans türü öğrenmek ya da rastgele bir spora merak salmak, kendiniz için yapabileceğiniz en iyi aktivitelerdendir.

5) Gönüllü olun: Yalnızca kendinizin değil, insanların ihtiyaçlarını da düşünmek ve bunları bir ölçüde karşılamaya çalışmak kendinizi daha değerli hissetmenin bir diğer güzel yoludur.

__________________
Taklitler aslını yaşatır.
KIPSS.





Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız.




.
Jineps isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
GüL ReçeLi
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 04:47