Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Eğitim - Öğretim > Psikoloji
facebook bağlan


Anne Duygusunun Bebeğe Yansıması

Psikoloji kategorisinde açılmış olan Anne Duygusunun Bebeğe Yansıması konusu , Anne Duygusunun Bebeğe Yansıması Meditasyonun, hamilelerin hem kendileri hem de bebeklerinin bütünsel sağlığında olumlu etki yaptığını belirten Meditasyon Eğitmeni Ebru Şinik, Harvard, Yale, Massachusetts üniversiteleri gibi uluslararası bilim otoriteleri tarafından ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 16.03.2014, 02:36   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Anne Duygusunun Bebeğe Yansıması



Anne Duygusunun Bebeğe Yansıması

Meditasyonun, hamilelerin hem kendileri hem de bebeklerinin bütünsel sağlığında olumlu etki yaptığını belirten Meditasyon Eğitmeni Ebru Şinik, Harvard, Yale, Massachusetts üniversiteleri gibi uluslararası bilim otoriteleri tarafından da meditasyonun bu faydalarının kanıtlandığını söylüyor.
Anne adayının hamilelik döneminde yaşadığı stresin, ses tonuna bile yansıdığını; fetusun, anne sesinin melodisi, ritmi ve frekansından annenin ruhsal durumunu algılayarak, anne ve dış dünya ile iletişime geçip geçmeme kararı verdiğini söyleyen Şinik, "Annenin sesi yumuşak, rahat ve ahenkli olduğunda fetus bu huzur sinyallerini alarak anneye ve dış dünyaya severek ve güvenle yönelerek gelişimini en sağlıklı şekilde tamamlıyor" diyor.

Strese girilen her an, kalp atışlarının hızlanması, kan basıncının yükselmesi, artan terleme gibi sinir sistemi, bağışıklık sistemi ve psikolojik sağlığı zayıflatan pek çok fizyolojik olayla hamilelik döneminde çok fazla karşılaşıldığına dikkat çeken Şinik, yaşanan tüm olumsuzluklara karşı düzenli meditasyon yapmanın çok yararlı olduğu görüşünde.

Dingin Farkındalık Stres Kontrolü Sağlıyor

Şinik, meditasyon esnasında gelişen 'dingin farkındalık' olarak nitelendirilen bu sükûnet halinin zamanla günlük hayatta da sürdüğünü ve strese girilebilecek muhtemel olaylar karşısında anne adayının daha sakin kalarak zihnini kontrol edebildiğini ve stresi yönetebildiğini vurguluyor.
Fetus oluşmaya başladığı andan itibaren annenin tüm ruh halinin doğacak çocuğun bilinçaltına yerleşmeye başladığını ve hem pozitif hem de negatif olarak yerleşen tüm duyguların bebeğin ilerideki kişilik gelişimine büyük oranda etki ettiğini belirten Şinik, düzenli meditasyonun hamilelikte sağladığı başlıca faydaları şöyle sıralıyor:

Bedensel, zihinsel ve ruhsal dengenin kurularak, sürdürülmesi.
Stres ve stres kaynaklı rahatsızlıklardan korunma.

Korku ve endişelerden özgürleşme.

Fiziksel ve ruhsal enerjinin yükselmesi.

Sezgisel olarak bebekle daha yoğun iletişime geçme.

Yaşam kalitesinin artması: Kan dolaşımı ve kalp atışlarının normal seyrine yerleşmesi, tansiyonun dengelenmesi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, böbreküstü bezlerinin düzenli olarak DHEA Büyüme hormonu (anti-aging hormonu) salgılaması. Uyku kalitesinin artması.

Annenin Yaptığı Meditasyon Bebek İçin De Yararlı

Şinik'e göre, anne adayının yaptığı düzenli meditasyonun bebek açısından başlıca faydalar ise şöyle: Derin rahatlama. Anne ile güven ve sevgi dolu bir ilişkinin kurulması. Doğum sonrası özgüveni tam ve hayata dengeli tutunabilme yeteneğinin gelişmesi.

Anne karnında hissetmiş ve yaşamış olduğu güven, huzur ve sevgi duygularından ötürü; Yüksek uyku kalitesi, diğer bebeklere oranla daha az ağlama sorunu ve beslenmenin kolaylıkla gerçekleşmesi. Konuşma, dinleme ve öğrenme kapasitesinin yükselmesi.

Alıntı

__________________
Taklitler aslını yaşatır.
KIPSS.





Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız.




.
Jineps isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 0
Henüz kimse konuyu görüntülememiş.
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 17:30