Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


İftarda yemeğe yavaş başlayın

Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan İftarda yemeğe yavaş başlayın konusu , İftarda yemeğe yavaş başlayın İftarda yemeğe hızla başlamak, hurma ve zeytin çekirdekleri gibi sert maddeler açlık hissiyle algılanmayıp hızla ısırıldığı için diş kırılmalarına sebep oluyor. Ramazan ayında diş kırılmalarına daha ...


Like Tree1Beğeni
  • 1 Post By Jade

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 03.07.2014, 14:16   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart İftarda yemeğe yavaş başlayın



İftarda yemeğe yavaş başlayın


İftarda yemeğe hızla başlamak, hurma ve zeytin çekirdekleri gibi sert maddeler açlık hissiyle algılanmayıp hızla ısırıldığı için diş kırılmalarına sebep oluyor.




Ramazan ayında diş kırılmalarına daha sık rastladıklarını söyleyen uzmanlar uyardı.

Ramazan ayında dişleri korumak için yenilecek gıdalara dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Diş Hekimi Abdullah İlker, "Ramazan ayında normal diş ve protez dişlerin kırılması olayına çok rastlıyoruz. Özellikle iftarda hızla yemeğe başlandığı için hurma, zeytin, meyve çekirdekleri gibi sert maddeler, açlık hissiyle algılanmayarak hızla ısırılınca, diş kırılmalarına neden oluyor. İftarda yemeğe yavaş başlanmalı. Aniden, çok sıcak ve soğuk yemeklerin yenmesi dişe ve diş etlerine zarar vereceği için bu noktaya da dikkat edilmelidir" diye konuştu.

Ramazan'da dişlerinizi daha dikkatli fırçalayın
Ramazan bayramlarında fazla tüketilen şeker ve tatlı gibi gıdaların birçok diş sorunlarına sebep olabileceği konusunda da uyarılarda bulunan Başkan Abdullah İlker, "Şekerin karbonhidratlı olması çocuklara özellikle çok tatlı geldiği için dişlere önemli zararları vardır. Mesela bir diş 2 senede çürüyecekse bunu 2-3 ay gibi daha kısa bir zamanda çürür ve onun neticesinde de diş ağrıları ve kayıpları meydana gelir. Ramazan Bayramı'nda diş fırçalamayı her zamankinden daha itinalı ve daha iyi bir şekilde yapmamız lazım. Özellikle çocuklara 3 yaşından itibaren diş fırçalama alışkanlığı verilmelidir. Dişi fırçalarken acele etmeden, çok sert olmayan bir fırça ile en az 2 dakika dişlerin tüm yüzeylerini okşayacak şekilde fırçalamak çok iyi olacaktır. Hatta fırçalamadan önce diş ipi kullanılmalı, dişlerin arasına girenler çıkartılmalı ve ondan sonra fırçalanmalı" şeklinde konuştu.

Aura beğendi.
__________________



Jade isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 3
Amazonn, Aura, Jade
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 01:07