En Sağlıklı Çay Hangisi ?

**Perii** · 21.07.2014, 00:27

En Sağlıklı Çay Hangisi ?

İşte En Sağlıklı Çay

Bir çok çay bulunmakta. Doğanın sunduğu birbirinden güzel bitkilerin çay olarak karşımıza çıktığı siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay bir çok sağlıklı özellikleri bizlere sunuyor. Bu çayların hepsi aynı bitkilerden yapılıyor fakat faydaları birbirinden farklı. Bu çay türlerinden en sağlıklı olanı ise yüksek antioksidan özelliği bulunan beyaz çaydır.

Siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay, tümü de aynı bitkiden elde edilirler. Ancak toplanma zamanları ile toplandıktan sonra geçirdikleri işlemler farklıdır.

En erken toplananı beyaz çaydır, henüz olgunlaşmadan toplanır. Daha sonra yeşil çay, yapraklar olgunlaştıktan sonra da siyah çay toplanır.

Zengin Antioksidan İçeriği

Siyah çay en yoğun işlem gören çeşittir. Yeşil çay çok az işlemden geçer ve az miktarda mayalanmasına izin verilir. Antioksidan içeriği yüksektir. Ancak beyaz çay hiç mayalanmadığı için antioksidan yoğunluğu 3 misli fazladır.

Beyaz Çayın Faydaları

Kalp sağlığını korur
Kolestrolü düşürür
Serbest radikalleri nötralize ederek kanserden korur
Kilo vermeye yardımcı olur

**Courage** · 21.07.2014, 01:39

tercihim siyah çay
gerisiyle işim olmaz yani

21.07.2014, 00:27	#1 (permalink)
Perii Süper Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	En Sağlıklı Çay Hangisi ? En Sağlıklı Çay Hangisi ? İşte En Sağlıklı Çay Bir çok çay bulunmakta. Doğanın sunduğu birbirinden güzel bitkilerin çay olarak karşımıza çıktığı siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay bir çok sağlıklı özellikleri bizlere sunuyor. Bu çayların hepsi aynı bitkilerden yapılıyor fakat faydaları birbirinden farklı. Bu çay türlerinden en sağlıklı olanı ise yüksek antioksidan özelliği bulunan beyaz çaydır. Siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay, tümü de aynı bitkiden elde edilirler. Ancak toplanma zamanları ile toplandıktan sonra geçirdikleri işlemler farklıdır. En erken toplananı beyaz çaydır, henüz olgunlaşmadan toplanır. Daha sonra yeşil çay, yapraklar olgunlaştıktan sonra da siyah çay toplanır. Zengin Antioksidan İçeriği Siyah çay en yoğun işlem gören çeşittir. Yeşil çay çok az işlemden geçer ve az miktarda mayalanmasına izin verilir. Antioksidan içeriği yüksektir. Ancak beyaz çay hiç mayalanmadığı için antioksidan yoğunluğu 3 misli fazladır. Beyaz Çayın Faydaları Kalp sağlığını korur Kolestrolü düşürür Serbest radikalleri nötralize ederek kanserden korur Kilo vermeye yardımcı olur Benzer Konular En Sağlıklı Uyku Pozisyonu Hangisi? Sağa mı, Sola mı, Sırtüstü mü?... En Sağlıklı Burç Hangisi... Hangisi?... Sağlıklı bir hamilelik ve sağlıklı bir bebek için tiroid sağlığınızı koruyun... Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski

21.07.2014, 01:39	#2 (permalink)
Courage İyiler İlk Görüşte Tanınmaz. Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: En Sağlıklı Çay Hangisi ? tercihim siyah çay gerisiyle işim olmaz yani Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski