Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Sarımsağı Bal İle Yerseniz

Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Sarımsağı Bal İle Yerseniz konusu , Sarımsağı Bal İle Yerseniz sarımsak, sarımsak ve bal, sarımsağı nasıl tüketmeli, sarımsak balla yenilirse vücutta ne olur 7 gün boyunca aç karnına sarımsak ve bal yediğinizde vücudunuza neler olur? Sarımsak ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 18.06.2016, 15:58   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Sarımsağı Bal İle Yerseniz



Sarımsağı Bal İle Yerseniz


sarımsak, sarımsak ve bal, sarımsağı nasıl tüketmeli, sarımsak balla yenilirse vücutta ne olur



7 gün boyunca aç karnına sarımsak ve bal yediğinizde vücudunuza neler olur?

Sarımsak ile ilgili bilgiler:

Sarımsak, dünyadaki neredeyse tüm mutfak kültürlerinde mevcuttur.
Lezzetli olduğu kadar bir takım yaygın hastalıkların tedavisinde de inanılmaz derecede güçlüdür.
Sarımsak genelde pişirilmiş şekilde servis edilse de çiğ hali, popüler bir baharatın etkili bir ilaca dönüşümüdür.
Söz konusu kalp sağlığı olduğunda sarımsak, kan basıncının ve kolesterol seviyesinin düşmesine, koroner kalp hastalıklarının ve kalp krizinin önlenmesine yardımcı olur.
Bu mucizevi baharat, bahar nezlesi, ishal, soğuk algınlığı, grip, böcek ısırıkları ve mantar enfeksiyonları gibi gündelik sağlık sorunları açısından da harikadır.
Söz konusu yaygın sağlık problemleri olduğunda, düzenli olarak sarımsak yemek, osteoartrit, şeker ve prostat büyümesi semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur.
Aynı zamanda da bağışıklık sistemini ve vücudun toksinlerden kurtulma becerisini güçlendirir.
Zencefil ve soğanla birlikte kullanıldığında, kemoterapi sonrası toksinlerden arınmaya bile yardımcı olur.

Sarımsağı nasıl kullanmak gerekiyor?



Aktif maddesi alicin ısıyla birlikte doğallığını kaybettiğinden, sarımsağı çiğ şekilde tüketmek, idealdir. En iyi sonuçlar için sarımsağı ezip doğrayın ve yemeden önce 15 dakika kadar bekletin. Sarımsağı ezmek, allicini biyolojik açıdan daha kullanılabilir hale getiren bir kimyasal reaksiyonun başlamasını sağlar.

Aç karnına yemenin gerekliliğini açıklamak ise gayet basit: mideniz yemekle dolu olduğunda, vücudunuzun yiyecekteki tüm besleyici maddeleri işleyip özümsemesi zorlaşır.

Çiğ sarımsağı beslenme düzeninize eklemenin en iyi yolu, bal ile karıştırmaktır:

2-3 diş sarımsağı küçük küçük doğrayın.
Bir kaşık bal ile karıştırın.

Bu karışımı her gün tüketin; bir hafta içerisinde enerjinizin arttığını, sağlığınızın iyi yönde ilerlediğini hissedeceksiniz.
Sarımsaklı grip toniği nasıl yapılır?



Malzemeler:


Bir sarı soğanın yarısı, kabaca doğranmış
5 diş sarımsak, kabaca doğranmış
2 acı kırmızı biber, kabaca doğranmış
1 yemek kaşığı zencefil, kabaca doğranmış
1 limonun suyu
Elma sirkesi, organik, filtresiz, çiğ


Hazırlanışı:


350-500 ml lik cam turşu kavanozunu alın ve doğranmış soğanla doldurun.
Doğranmış sarımsakları ekleyin.
Acı biberleri tohumları ile birlikte katın.
Doğranmış zencefilleri dikkatlice yerleştirin.
Limonu ayrı bir kapta sıkın, çekirdeklerini ayıklayın ve karışıma dökün.
Bir santimetrelik boşluk kalacak şekilde, kavanozu elma sirkesi ile doldurun.
Kavanozun kapağını kapatın ve tezgahınıza ya da kilerinize koyun.
Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı ve grip toniğiniz kullanıma hazır!

__________________


Papatya isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 3
Lavin, MalıHulya, Papatya
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 07:28