Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Kahve içmek için en uygun saat

Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Kahve içmek için en uygun saat konusu , Kahve içmek için en uygun saat Nörologlar kahve içmek için günün en uygun saatinin sabah 09.30-11.30 arası olduğunu keşfetti. Ofise gelir gelmez yaptığınız ilk şey kahve söylemekse durun. Kahvenizi sabah ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 13.11.2013, 20:26   #1 (permalink)
Kurucu

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Kahve içmek için en uygun saat



Kahve içmek için en uygun saat

Nörologlar kahve içmek için günün en uygun saatinin sabah 09.30-11.30 arası olduğunu keşfetti.



Ofise gelir gelmez yaptığınız ilk şey kahve söylemekse durun. Kahvenizi sabah 09.30-11.30 arasında içmeniz sizin için daha iyi olacaktır.
Bilim adamları kafein almak için günün en uygun zamanının bu saatler olduğunu ortaya çıkardı.
Sebep ise kortizol adı verilen ve kafeinin etkileşime geçtiği bir hormon. Kortizol vücudun biyolojik saatini düzenliyor ve tetikte olmanızı sağlıyor.
Kortizol seviyesi uyandıktan hemen sonra yükseliyor ve 1 saat bu seviyede kalabiliyor. En yüksek noktaya ulaştığı zaman aralığı 08.00-09.00 olan bu hormonun tekrar üretilmesinin bu saatlerden sonra içilen bir fincan kahveyle sağlanabileceği belirtildi.
Nörobilimci Steven Miller, kahve içmek için en uygun saatlerin 09.30-11.30 olduğunu ileri sürdü.

__________________

Narsinha isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 13.11.2013, 20:35   #2 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Kahve içmek için en uygun saat

Sabah işe gelir gelmez yaptığım ilk iş


Exodus isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 5
Ahmosis, Exodus, mehtap22, Narsinha, Thor
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 05:58