Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Yemek Tarifleri > Salatalar
facebook bağlan


Diyet Salata Tarifi

Salatalar kategorisinde açılmış olan Diyet Salata Tarifi konusu , Malzemeler, 1 adet olgunlaşmış avokado 250 gram temizlenmiş karides 1 kâse yoğurt 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı 1 tatlı kaşığı kekik 1 çay kaşığı nane Damak tadınıza göre tuz Limon ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 07.01.2013, 14:27   #1 (permalink)
Yazmak kesmez oldu artık,
Şiir yaşıyorum ben.
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Diyet Salata Tarifi



Malzemeler,
1 adet olgunlaşmış avokado
250 gram temizlenmiş karides
1 kâse yoğurt
1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 tatlı kaşığı kekik
1 çay kaşığı nane
Damak tadınıza göre tuz
Limon suyu
Hazırlanışı,
Avokadonun kabuklarını soyup incecik dilimleyin.
Kararmasını önlemek için limonlu suyun içinde bekletin.
Karidesleri; kaynar suya alıp yaklaşık 10 dakika haşlayın.
Haşlanan karidesleri süzüp limon suyu, zeytinyağı ve tuzla marine edin.
Servis tabağına avokado dilimlerini alıp karidesleri üzerine dizin.
Yoğurt, kekik ve naneyi karıştırıp salatanın üzerinde gezdirin.
Bekletmeden servis yapın.
Afiyet olsun.
Avokado Hakkında;
Bağışıklık sistemini güçlendirerek, hastalıklara karşı koruma kalkanı oluşturan avokado; içeriğinde mineral ve vitaminlerle cildin genç kalmasını sağlıyor. Doymamış yağ oranı yüksek olduğu için kandaki kolesterolü düzenliyor ve tok tutmaya yardımcı oluyor.




Hüma isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Hüma
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 20:03