Evde Kefir Nasıl Yapılır?

**Papatya** · 28.02.2016, 10:58

Evde Kefir Nasıl Yapılır?

kefir, kefir yapımı, evde kefir yapımı, evde kefir nasıl yapılır, kefirin faydası

Son zamanlarda önemi fark edilen kefirin neredeyse yoğurttan farkı yoktur. Kefir yapımı da sanıldığı kadar zor değildir.
Temiz bir kavanozun içine sadece 2 yemek kaşığı kadar kefir mantarı 1 litre kadar ılık süt ile karıştırılır. Hazırlanan bu karışım akşamdan sabaha dek sadece oda sıcaklığında bekletilir ve tadı ayrana benzeyen bir hal alır. Daha sonra karışımın içinde kefir mantarları süzülür.
Daha sonra mantarlardan arındırılan kefir aç karnına içilir.

Kefirin Faydaları Nelerdir?

Kefirin hemen hemen her derde çare olduğunu söyleyebiliriz. Fakat en önemlisi kefir uzun yaşamanın anahtarı olarak bilinmektedir.
Kefir yukarıda da anlattığımız gibi oda sıcaklığında mayalanır ve kesinlikle herhangi bir ısıtma ya da pişirme işleminden geçmez. Bu yüzden kişiye sağladığı fayda %100 oranındadır.
Kefir başta mide rahatsızlıkları, romatizma, migren, bağırsak sorunları, eklem iltihabı, alerji ve kansere iyi gelmekle beraber aynı zamanda vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, vücuttan toksinleri temizler.
Kefir sadece yetişkinler için değil aynı zamanda bebekler için de çok ama çok önemlidir.
Eğer sizde uzun yıllar boyunca yaşamak istiyorsanız düzenli olarak kefir içmeyi ihmal etmeyin.

Evde Kefir Nasıl Yapılır?

**Mehru** · 28.02.2016, 19:08

Kafir mayasini nerden bulucaz?
Cok fena merak ediyorum bunun tadini ya.

**MalıHulya** · 28.02.2016, 19:18

Annem yapardı ara ara çok zahmetli iş.
Tadını ayarlaması, etilalkol olayları felan var bunda enteresan yani.
Tadı da bozulmuş yogurt gibi, tabii tatlı olanıda var onu kendiniz ayarlıyorsunuz.

**PAŞA TORUNU** · 28.02.2016, 19:31

Alıntı:

FaRaH Nickli Üyeden Alıntı

Kafir mayasini nerden bulucaz?
Cok fena merak ediyorum bunun tadini ya.

Çok ilginçtir bak ben bugün markette denk geldim
Üzerine sen sormuşsun
Gelince içerik

**AKARSU** · 28.02.2016, 19:32

Zahmetli bir işe benziyor marketlerdende alınabilir, Bilgilendirme için sağol @[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] merak ettiğim bir konuydu.

**Mehru** · 28.02.2016, 19:35

@[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] alinti d ayapamiyorum hay Allahim, ya sen o gun kefir dedin ya o gundur canim bir cekiyor tee babama bile soyledim gorursen al diye .p
Insallah yafru ceylanim iceriz be yaaa : )

28.02.2016, 10:58	#1 (permalink)
Papatya Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Evde Kefir Nasıl Yapılır? Evde Kefir Nasıl Yapılır? kefir, kefir yapımı, evde kefir yapımı, evde kefir nasıl yapılır, kefirin faydası Son zamanlarda önemi fark edilen kefirin neredeyse yoğurttan farkı yoktur. Kefir yapımı da sanıldığı kadar zor değildir. Temiz bir kavanozun içine sadece 2 yemek kaşığı kadar kefir mantarı 1 litre kadar ılık süt ile karıştırılır. Hazırlanan bu karışım akşamdan sabaha dek sadece oda sıcaklığında bekletilir ve tadı ayrana benzeyen bir hal alır. Daha sonra karışımın içinde kefir mantarları süzülür. Daha sonra mantarlardan arındırılan kefir aç karnına içilir. Kefirin Faydaları Nelerdir? Kefirin hemen hemen her derde çare olduğunu söyleyebiliriz. Fakat en önemlisi kefir uzun yaşamanın anahtarı olarak bilinmektedir. Kefir yukarıda da anlattığımız gibi oda sıcaklığında mayalanır ve kesinlikle herhangi bir ısıtma ya da pişirme işleminden geçmez. Bu yüzden kişiye sağladığı fayda %100 oranındadır. Kefir başta mide rahatsızlıkları, romatizma, migren, bağırsak sorunları, eklem iltihabı, alerji ve kansere iyi gelmekle beraber aynı zamanda vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, vücuttan toksinleri temizler. Kefir sadece yetişkinler için değil aynı zamanda bebekler için de çok ama çok önemlidir. Eğer sizde uzun yıllar boyunca yaşamak istiyorsanız düzenli olarak kefir içmeyi ihmal etmeyin. Evde Kefir Nasıl Yapılır? Benzer Konular Evde Topuz Nasıl Yapılır... Evde mum nasıl yapılır... Evde Oje Nasıl Yapılır?... Evde Şamdan Nasıl Yapılır?... Evde Kefir Nasıl Yapılır ?... Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski

28.02.2016, 19:08	#2 (permalink)
Mehru Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Evde Kefir Nasıl Yapılır? Kafir mayasini nerden bulucaz? Cok fena merak ediyorum bunun tadini ya. Paylaş Share this post on Twitter Papatya beğendi. Follow @Forumaski __________________

28.02.2016, 19:18	#3 (permalink)
MalıHulya Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Evde Kefir Nasıl Yapılır? Annem yapardı ara ara çok zahmetli iş. Tadını ayarlaması, etilalkol olayları felan var bunda enteresan yani. Tadı da bozulmuş yogurt gibi, tabii tatlı olanıda var onu kendiniz ayarlıyorsunuz. Paylaş Share this post on Twitter Papatya beğendi. Follow @Forumaski

28.02.2016, 19:32	#5 (permalink)
AKARSU Peace River Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Evde Kefir Nasıl Yapılır? Zahmetli bir işe benziyor marketlerdende alınabilir, Bilgilendirme için sağol @[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] merak ettiğim bir konuydu. Paylaş Share this post on Twitter Papatya beğendi. Follow @Forumaski __________________

28.02.2016, 19:35	#6 (permalink)
Mehru Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Evde Kefir Nasıl Yapılır? @[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] alinti d ayapamiyorum hay Allahim, ya sen o gun kefir dedin ya o gundur canim bir cekiyor tee babama bile soyledim gorursen al diye .p Insallah yafru ceylanim iceriz be yaaa : ) Paylaş Share this post on Twitter PAŞA TORUNU beğendi. Follow @Forumaski __________________