Facebook'ta Başkalarını 'İzlemek' Mutsuzlaştırıyor

**Alper Rheme** · 28.12.2016, 22:01

Facebook'ta Başkalarını 'İzlemek' Mutsuzlaştırıyor
forumaski.com

Araştırmacılar, saatlerce başkalarının sosyal medya sayfalarına bakarak vakit geçirenlerin kendi hayatlarını başkalarının hayatlarıyla karşılaştırarak kendilerini mutsuz ettiklerini söylediler.

Sosyal medya sitesi Facebook'ta çok fazla dolanarak başkalarının "mükemmel" hayatlarına, ailelerine ve tatil fotoğraflarına bakmak keyfinizi kaçırarak sizi mutsuzlaştırıyor olabilir.

Danimarka'da, Kopenhag Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre sosyal medyada vakit öldürmek kıskançlığa yol açabiliyor.

Araştırmacılar, özellikle başkalarıyla iletişime geçmeden sosyal medyada dolanmanın daha olumsuz etkileri olduğu hakkında uyarıyorlar.

Çoğu kadın olmak üzere 1300'den fazla kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırma, Facebook gibi sosyal medya sitelerinin tatmin duygusunu ve duygu durumunu olumsuz etkilediğini gösteriyor.

'Gerçekçi olmayan karşılaştırmalar yapıyorsunuz'

Araştırmacılar, başkalarının sosyal medya sayfalarına çok fazla vakit ayıran ve gerçekçi olmayan karşılaştırmalar yapan kişilerin olumsuz duygulara kapılabileceklerini söylüyor.

Siberpsikoloji, Davranış ve Sosyal Ağ Kurma dergisinde yayınlanan araştırma sosyal medya kullanıcılarını yaptıkları karşılaştırmalar nedeniyle kıskançlık ve mutsuzluk duygularına kapılabilecekleri hakkında uyarıyor.

Araştırmacılar, saatlerce bilgisayar ekranına bakarak sosyal medyada vakit geçirenlere yeni bir yöntem önerdiler.

Sosyal medyada vakit öldürmek yerine, başkalarıyla iletişime geçen kişilerin çok daha olumlu duygular deneyimleyebildiğini öne sürdüler.

Bu mecrada sosyalleşmeyi tercih etmenin, başkalarının sosyal medya sayfalarında gezinmekten daha az iç karartıcı olduğu ifade ediliyor.

Araştırma ayrıca mutluluğa ulaşmak için başka bir yöntemin de bir hafta boyunca sosyal medyayı kullanmamak olduğunu savunuyor.

**Paradox** · 29.12.2016, 21:15

Tabi bu başkalarını ne kadar umursadığınla paralel olarakta bağlantılıdır. Her resimde gülen, biz mutluyuz pozu verenlerin aslında öyle olmadıklarını çok iyi bildiğimden bana herhangibir duygusal etki vermiyor.

**Groach** · 29.12.2016, 21:16

Alıntı:

Paradox Nickli Üyeden Alıntı

Tabi bu başkalarını ne kadar umursadığınla paralel olarakta bağlantılıdır. Her resimde gülen, biz mutluyuz pozu verenlerin aslında öyle olmadıklarını çok iyi bildiğimden bana herhangibir duygusal etki vermiyor.

+1 aynen öyledir başkan. Yine mükemmel bir yorum senden 😎

**Paradox** · 29.12.2016, 21:20

Alıntı:

Groach Nickli Üyeden Alıntı

+1 aynen öyledir başkan. Yine mükemmel bir yorum senden 😎

Onlar anca kendi ayarlarındaki insanlara yuttururlar bunları

**Masmavi** · 29.12.2016, 21:21

Oy iyiki yok, bu beni anlatıyor ..

28.12.2016, 22:01	#1 (permalink)
Alper Rheme Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Facebook'ta Başkalarını 'İzlemek' Mutsuzlaştırıyor Facebook'ta Başkalarını 'İzlemek' Mutsuzlaştırıyor forumaski.com Araştırmacılar, saatlerce başkalarının sosyal medya sayfalarına bakarak vakit geçirenlerin kendi hayatlarını başkalarının hayatlarıyla karşılaştırarak kendilerini mutsuz ettiklerini söylediler. Sosyal medya sitesi Facebook'ta çok fazla dolanarak başkalarının "mükemmel" hayatlarına, ailelerine ve tatil fotoğraflarına bakmak keyfinizi kaçırarak sizi mutsuzlaştırıyor olabilir. Danimarka'da, Kopenhag Üniversitesi'nin yaptığı araştırmaya göre sosyal medyada vakit öldürmek kıskançlığa yol açabiliyor. Araştırmacılar, özellikle başkalarıyla iletişime geçmeden sosyal medyada dolanmanın daha olumsuz etkileri olduğu hakkında uyarıyorlar. Çoğu kadın olmak üzere 1300'den fazla kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırma, Facebook gibi sosyal medya sitelerinin tatmin duygusunu ve duygu durumunu olumsuz etkilediğini gösteriyor. 'Gerçekçi olmayan karşılaştırmalar yapıyorsunuz' Araştırmacılar, başkalarının sosyal medya sayfalarına çok fazla vakit ayıran ve gerçekçi olmayan karşılaştırmalar yapan kişilerin olumsuz duygulara kapılabileceklerini söylüyor. Siberpsikoloji, Davranış ve Sosyal Ağ Kurma dergisinde yayınlanan araştırma sosyal medya kullanıcılarını yaptıkları karşılaştırmalar nedeniyle kıskançlık ve mutsuzluk duygularına kapılabilecekleri hakkında uyarıyor. Araştırmacılar, saatlerce bilgisayar ekranına bakarak sosyal medyada vakit geçirenlere yeni bir yöntem önerdiler. Sosyal medyada vakit öldürmek yerine, başkalarıyla iletişime geçen kişilerin çok daha olumlu duygular deneyimleyebildiğini öne sürdüler. Bu mecrada sosyalleşmeyi tercih etmenin, başkalarının sosyal medya sayfalarında gezinmekten daha az iç karartıcı olduğu ifade ediliyor. Araştırma ayrıca mutluluğa ulaşmak için başka bir yöntemin de bir hafta boyunca sosyal medyayı kullanmamak olduğunu savunuyor. Benzer Konular Kendinden Önce Başkalarını Düşünen İnsan... Kendini sevmeyen insan başkalarını sevebilir mi?... Başkalarını Suçlayan İnsanlar... Kendisinden önce başkalarını düşünenler (altruizm)... Başkalarını Nasıl Hipnoz edersiniz?... Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski __________________

29.12.2016, 21:15	#2 (permalink)
Paradox Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Facebook'ta Başkalarını 'İzlemek' Mutsuzlaştırıyor Tabi bu başkalarını ne kadar umursadığınla paralel olarakta bağlantılıdır. Her resimde gülen, biz mutluyuz pozu verenlerin aslında öyle olmadıklarını çok iyi bildiğimden bana herhangibir duygusal etki vermiyor. Paylaş Share this post on Twitter Groach beğendi. Follow @Forumaski __________________ Her şey akar, su, tarih, yıldız, insan ve fikir; Oluklar çift; birinden nur akar; birinden kir.

29.12.2016, 21:21	#5 (permalink)
Masmavi Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Facebook'ta Başkalarını 'İzlemek' Mutsuzlaştırıyor Oy iyiki yok, bu beni anlatıyor .. Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski __________________