Ağız Kokusu İçin Bitkisel Çözümler

Ağız kokusu devamlı bir hâl almışsa bunun nedeni genellikle diş ve ağız
bakımına itina göstermemek, fazla hayvansal gıda yemek, sinüzit, solunum
yolu hastalıkları ve ateştir.

Bunun yanı sıra mideniz yeterince asit salgılamıyorsa veya çok proteinli
yemeklerden sonra hemen meyve yerseniz, yediğiniz meyveler midenizde
mayalanabilir ve meydana gelen gazlar nefes ve dolayısıyla ağız kokusuna
sebep olabilir.

Çantanızda kuru karanfil olsun.

Her şeyden önce ilke olarak bolca yeşil yapraklı sebzelerden düzenli olarak
yemeniz gerektiğini unutmamalısınız. Hazımsızlık veya mide gazından
yakınmalarınız varsa mideniz yeterince asit üretmiyor demektir. Sindirim
sisteminizi normal düzeninde çalıştırmak için et, balık veya yumurtalı
yemeklere sirke koyun. Elma sirkesinde normal mide asidi kuvvetinde
asetik asit bulunuyor. Yarım litre ılık suya elma sirkesinden iki çay kaşığı
koyup karıştırın. Her gün bu karışımla gargara yapmak her durumda
olmasa bile çoğu durumda ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olur.

Ağız kokusundan şikâyetçiyseniz yanınızda küçük bir kutu içinde kakule
veya kuru karanfil taşıyın ve sakız çiğner gibi bunları çiğneyin.

Her gün düzenli olarak ekinezya çayı ile ağzınızı çalkalamak ağız kokusu
yapan diş eti enfeksiyonlarının tedavisinde faydalıdır. Bunun için iki çay
kaşığı ekinezya kökünü bir çay bardağı suya koyun. Ağzını kapatarak on
dakika kadar ağır ateşte kaynatın ve soğuduktan sonra kullanabilirsiniz.

Eğer sarımsak yediyseniz ve kokudan rahatsız olacağınız bir ortamda
bulunacaksanız şunu unutmamalısınız; sarımsaktaki kimyasal maddeler
sindirim esnasında kana karışır ve sonra nefesle dışarı çıkar. Bunu
önlemek için sarımsak yedikten sonra duş alın, ardından bir bardak suya
koyacağınız üç damla nane yağı ile gargara yapın ve maydanoz yaprağı ile
karanfil çiğneyin.

__________________