Tekil Mesaj gösterimi
Alt 02.12.2013, 20:13 #1 (permalink)
Narsinha Narsinha isimli Üye şimdilik offline konumundadır


Narsinha - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üye Numarası: 3
Kayıt Tarihi: 02.09.2012
Nereden: Soul Society
İlişki Durumu: Yok
Cinsiyet:
Takımı: Fenerbahçe
Burç: Aslan
Mesajlar: 12,050
Konular: 5315
Beğeni Alınan: 8026
Beğeni Edilen: 8007
Rep Gücü: 10
Narsinha is just really niceNarsinha is just really niceNarsinha is just really niceNarsinha is just really nice

Standart Ses kısıklığına ne iyi gelir

Ses kısıklığına ne iyi gelir

Uzmanlar sesi daha az yormak için dikkat edilmesi gerekenleri açıklıyor.



Uzun süreli ve yüksek tempoda konuşmaktan kaçının. Uzun konuşma yapmanız gerekiyorsa ne kadar süre ve hangi aralıkta konuşacağınızı planlayın. Uzun konuşma yapacaksanız aralarda mutlaka sesinizi dinlendirin.

Bulunduğunuz ortamın nemlendirilmesine ve havlandırılmış olmasına özen gösterin

Boğaz temizleme alışkanlığınızı bırakmaya çalışın. Alkol, çay, kahve ve asitli içeceklerden uzak durun. Baharatlı, yağlı ve asitli yiyeceklerden uzak durun. Sesinizi duyurmak istediğiniz kişiye bağırmak yerine yanına giderek konuşun. Uyku düzeninize dikkat edin. Düzenli spor yapın. Uzun cümleler kurmaktan kaçının. Nefes kontrolünüze ve düzenli nefes almaya özen gösterin. Aşırı kilodan kaçının. Sık ve bol su tüketin.

__________________



Siz sanıyor musunuz ki insanlar sadece kışın üşür, onlar sevdikleri yanında olmayınca da üşür..
-Narsinha-
Narsinha isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile CevaplaAlıntı ile Cevapla