Bademin Faydaları Nelerdir / Badem Hakkında Bilgi ve Resim






Badem Anne Sütü Yaparmı, Badem Anne Sütünü Artırırmı, Badem Basura İyi Gelirmi, Badem Cildi Güzelleştirirmi, Badem Cinsel Gücü Artırırmı, Badem Gaz Yaparmı, Badem Hangi Hastalıklara İyi Gelir, Badem Hazımsızlık, Badem İshal Yaparmı, Badem İshale İyi Gelirmi, Badem Kaç Kalori, Badem Kan Şekerini Düşürürmü, Badem Kan Şekerini Yükseltirmi, Badem Kan Yaparmı, Badem Kanser, Badem Kansızlığa İyi Gelirmi, Badem Karaciğer Yağlanması, Badem Karaciğere Zararlımı, Badem Kilo Aldırırmı, Badem Kilo Verdirirmi, Badem Kilo Yaparmı, Badem Kolesterol Yaparmı, Badem Kolesterolü Düşürürmü, Badem Kolesterolü Yükseltirmi, Badem Latincesi, Badem Mide Bulantısı, Badem Mideye Dokunurmu, Badem Mideye İyi Gelirmi, Badem Mideye Zararlımı, Badem Nasıl Kullanılır, Badem Nedir, Badem Neye İyi Gelir, Badem Prostat, Badem Reflü, Badem Resmi, Badem Saç Uzatırmı, Badem Şeker Hastalığına İyi Gelirmi, Badem Şekere İyi Gelirmi, Badem Şişmanlatırmı, Badem Sivilce Yaparmı, Badem Sivilceye İyi Gelirmi, Badem Süt Yaparmı, Badem Tansiyonu Düşürürmü, Badem Tansiyonu Etkilermi, Badem Tansiyonu Yükseltirmi, Badem Ülser, Badem Uyku Getirir mi, Badem Yaprağının Faydaları, Badem Zayıflatırmı, Bademde Bulunan Vitaminler, Bademde Hangi Vitaminler Var, Bademdeki Vitaminler, Bademin Besin Değeri, Bademin Cilde Faydaları, Bademin Cinselliğe Etkisi, Bademin İçindeki Vitaminler, Bademin Mideye Faydaları, Bademin Özellikleri, Bademin Saça Faydaları, Bademin Yararları ve Zararları, Bademin Zararları, Hamilelikte Badem Yemenin Faydaları, Şeker Hastaları Badem Yiyebilirmi



Badem: Pembe ve beyaz renklerde çiçekler açan Badem Ağacının meyvesi, olgunlaştıktan sonra sert bir kabukla kaplanır. Acıbadem ve Tatlı badem olmak üzere başlıca iki çeşidi vardır. Bademin, diğer kabuklu yemişler gibi, besin değerleri son derece yüksektir. Bademin ezilerek yağı elde edilir.

Bademin, diğer kabuklu yemişler gibi, besin değerleri son derece yüksektir. Kalsiyum, fosfor, çinko, demir, magnezyum, potasyum, A, B, C ve E vitaminleri içeren badem sağlık dostu bir besindir. Bademin ezilerek yağı elde edilir.

Bademin Bilinen Faydaları: Vücuda, beyne ve göze kuvvet verir. Yüksek kalori değeriyle kilo almaya yardımcı olur. Soğuk algınlığı ve bronşite iyi gelir. Cinsel güçsüzlüğe karşı yararlıdır. Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Hamilelerin zayıf düşmemesini sağlar. Hamilelerin sütünü artırır ve bebeklerin gelişimine yardım eder. Sütle içilirse mideyi kuvvetlendirir. Kabızlığı giderir. Tansiyonu düşürür. Strese iyi gelen yiyecekler arasındadır. Nekahat devresini kısaltır. Kan şeker düzeyini düzenleyicidir. Bor bakımından zengindir; kemikleri güçlendirir. Kanser ve kalp krizi gibi hastalıklara karşı koruyucudur. İdrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirici özelliktedir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. Bronşit, boğaz ağrısı, anjin, boğaz yanması ve akciğer hastalıklarında faydalıdır.sifalibitkilerinizcom Kuru ciltler için besleyicidir. Badem iyi bir antioksidan olan, immün sistemi destekleyen E vitaminin ve manganezin iyi bir kaynağıdır. Badem ayrıca magnezyum, bakır, riboflavin (B2) ve fosforun da iyi kaynaklarındandır.

Badem yağı cilt bakımı, saç ve tırnak bakımına yönelikte kullanılır. Bademyağı kabızlığı giderir. Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları azaltır. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardım eder. Kan pıhtılaşmasını ve damar sertliğini önler. Kulak ağrılarını dindirir. Acı badem öksürüğü kesici etkide olmasına rağmen fazla dozda alındığında zehirlenmeye neden olabilir. Yumurtayla karıştırılıp da, basur memelerine sürülecek olursa, ağrı ve yanmaları giderir. Burun Kuruluğunun giderilmesinde faydalıdır. Çocuklarınız ya da siz bu rahatsızlıktan kurtulmak için günde iki-üç kere bir-iki damla Badem Yağını burunlarınıza damlatıp bu problemden kurtulabilirsiniz.

İçeriğinde bulunan yağlar kilo vermeyi kolaylaştırır ve tok tutar, ara öğünlerde 10-15 adet badem tüketilebilir. İspanya’da yapılan, Obesity dergisinde yayımlanan, 28 ay süren ve 8865 yetişkin erkek ve kadın üzerinde uygulanan bir çalışmada, haftada en az iki kez badem tüketen kişiler hiç tüketmeyenlere göre yüzde 31 daha fazla kilo kaybetmiştir.