Keçi sütünün faydaları

Keçi Sütünün Yararları Nelerdir, Keçi Sütünün Faydaları Nelerdir, Keçi Sütünün Sağlık İçin Önemi Nedir, Keçi Sütünün Faydaları, Keçi Sütünün Yararlarları




Keçi sütü anne sütüne en yakın süt olarak bilinir. Bu nedenle oldukça yararlıdır. Peki keçi sütünün yararları tam olarak nelerdir?

*Keçi sütünde bulunan yüksek buffer, ilaç kullanarak hazır sorununu gidermeye çalışanlar için dahi oldukça yararlıdır.
*Keçi sütündeki yağ molekülleri daha ufak olduğu için inek sütü ile kıyaslandığı zaman hazmı daha kolaydır.
*Diyetlerde özellikle tüketilmesi gereken bir besindir. İnek sütü veya az yağlı sütler de keçi sütü kadar yararlı değildir.
*Anne sütüne benzerliği nedeniyle biraz daha sulandırarak bebeklere verilebilir.
*Düzenli olarak keçi sütü tüketen bir kişi de astım, egzama, varis gibi rahatsızlıklar önlenmiş olur.
*Stres, gerginlik, kabızlık, hazımsızlık sorunları çekenler için keçi sütü oldukça yararlıdır.
*Karaciğer hastalıkları için özellikle tercih edilir.
*Özellikle bebeklerde inek sütü nedeniyle ani ölümler meydana gelebilir. Bu durum keçi sütü için geçerli değildir.
*Kokusuz olması ve yumuşak olması nedeniyle özellikle Avrupa'da keçi sütü satan özel dükkanlar bulunmaktadır.
*İçerisinde bulunan yüksek fosfat, yeterince et ve balık tüketmeyenler için birebirdir.