Konu
:
SİNDİRİM SORUNLARINA NE İYİ GELİR?
Tekil Mesaj gösterimi
24.01.2015, 13:31
#
1
(
permalink
)
Elois
Bağımlı Üye
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
SİNDİRİM SORUNLARINA NE İYİ GELİR?
SİNDİRİM SORUNLARINA NE İYİ GELİR?
Arpa:
İçerdiği kalsiyum ve potasyum gibi mineraller ile B vitamini vücuda direnç kazandırır.Ayrıca ABD'deki bir araştırma, 6 ay boyunca her gün arpa ürünü şeylerin yenmesinin kolesterol oranını yüzde 15 düşürdüğünü kanıtladı.
Yoğurt:
Günde 150 gram yoğurt vücudun bir günlük kalsiyum ihtiyacını karşılar. Meyvalı yoğurtlara 3 çay kaşığı şeker eklendiği için şeker oranları daha yüksektir. Yoğurttaki potasyum, kan basıncı ve kalp atışlarını düzenler. Midenin yiyecekleri düzenli olarak öğütmesini sağlar...
Benzer Konular
ROMATİZMAYA NE İYİ GELİR?...
MENOPOZA NE İYİ GELİR?...
KARACİĞER SORUNLARINA NE İYİ GELİR?...
İDRAR YOLLARI SORUNLARINA NE İYİ GELİR?...
GRİBE NE İYİ GELİR?...
Follow @Forumaski
__________________
Elois
Açık Profil bilgileri
Elois nickli üyeye özel mesaj gönderin
Elois - Daha fazla Mesajını bul