Boğa Burcuna Göre Zayıflama



Yemek için yaşayan Boğa’ların karbonhidratlardan uzak durmaları gerekmektedir. Aksi takdirde sindirim güçlüğü kaçınılmazdır. Düşük nişasta, yağ ve şeker içeren bir diyet, beslenme hayatınızın gerekli bir parçası olmalıdır. Doğal iyot içeren besinler, balık ve deniz mahsulleri, yumurta, karaciğer, böbrek, buğday, ıspanak, pancar, taze meyve ve yeşil salata besin listenizde daima yer almalıdır. Ayrıca bol bol su tüketilmelidir.