Sunumda Beden Dili Nasıl Kullanılır?


Sunum, anlatılmak istenen içeriği daha etkili anlatabilmek adına teknolojik platformlar kullanılarak hazırlanan bir yöntemdir. Son zamanlarda, teknolojik olarak yaşanan gelişmelere de paralel olarak kullanılabilecek platformlar da çeşitlenmekte ve renklenmektedir. Sunumun etkili bir şekilde hazırlanması için ise beden dili de dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır.

İlk olarak, sunum yaparken el ve kol hareketlerinizi mümkün olduğu kadar kontrol altında tutmalısınız. Ellerinizi kullanarak yaptığınız hareketlerin izleyicilerin dikkatini çekmesi ve onların gözünde bir şeyler canlandırıyor olması beklenir. Görsel imajlar, hafızada daha uzun süre kalır ve izleyicilerin de sunum hakkında hatırladıkları daha fazla olacaktır. Ellerinizi arkanızda bağlamaktan ya da cebinize koymaktan kaçınmalısınız. Elleriniz izleyicilerin de görebileceği bir konumda olmalı. Avuç içlerinin izleyiciler tarafından görünüyor olması da beden dilinde önemli bir yere sahiptir.

Jestleriniz ile ilgili dikkat etmeniz gereken bir diğer şey elinizden geldiği kadar samimi olmanızdır. Kendinizi rahat bırakın ve izleyiciler üzerinde samimi bir etki yaratmaya çalışın. Jestlerinizi kullanırken iniş çıkışlara sahip olmanız izleyicilerin dikkatinin sizin üzerinizde kalmasını sağlayacaktır. Sunum yaptığınız alanda hep aynı yerde durmaktansa, daha fazla alan kaplayın. Arada sırada yürüyüp, başka alanlarda sunuma devam edin; ancak bunun dozunu iyi ayarlayın. Aksi halde izleyicilerin sizi takip etmesini zorlaştırabilirsiniz.

Sunum esnasında kesinlikle uzak durmanız gereken bazı hareketler de vardır. Bunlar izleyicilerin dikkatini dağıtacağı için sunum esnasında yapılmamalıdırlar. Bu hareketlerin arasında saçlarla, bıyıkla ya da sakalla oynamak, kulak çekiştirmek, bir obje ile oynamak, parmakları kütletmek, sık sık yüzü ya da vücutta başka bir yeri kaşımak sayılabilir. Sürekli olarak el hareketleri yapmak ve yerinde duramamak da stres altında olduğunuzun bir göstergesidir ve bu, izleyiciler üzerinde olumsuz bir etki yaratacaktır. Sunum esnasında en sık yapılan hatalardan biri de vücudun sallanmasıdır. Bu da profesyonellikten oldukça uzak bir imaj çizecektir.

Dikkat etmeniz gereken bir nokta da aynı hareketi sık sık tekrar etmekten kaçınmaktır. Bu hareket ilk etapta çok dikkat çekici bir hareket olsa da, sıkça tekrarlandıktan sonra etkileyiciliğini kaybedecektir. Bu nedenle sık sık hareket değiştirmeli ve sunumu bu şekilde dinamik tutmalısınız.

Sunum esnasında izleicilerle göz teması kurmaya da ayrıca dikkat etmelisiniz. Böylelikle onların konunun içine girmesini kolaylaştırmış olacaksınız. Sadece tek bir kişiye ya da noktaya bakarak sunum yapmaktan kaçının.