-Limon kabuğunda C vitamini, P vitamini, kalsiyum, potasyum, lif, limonen, sitrik asit gibi mineralleri vardır. Bu özelliği ile birçok sağlık sorununda yardımcı tedavi amaçlı olarak kullanılmaktadır.
-Sindirim sistemine yardımcı olur ve mide kramplarını hafifletir. Ayrıca gaz nedeniyle oluşan şişliğe iyi gelir. İdrar söktürücü olarak da kullanılabilir.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir, karaciğeri temizler. Kötü kolesterolü düşürür. Kan dolaşımını arttırır.
-Limon kabuğu kemikleri güçlendirir, vücuttaki serbest radikallerle savaşır. Bazı kanser türlerine karşı koruma sağlar.
-Ağızdaki hijyeni sağlayan limon kabuğu, cildi de doğal parlaklığına kavuşturur. Tırnakları güçlendirir.
-Limon kabuğu içindeki potasyum ile kan basıncını düşürmeye, dolayısıyla kalp ve damar sağlının korunmasına yardımcıdır.
-Limon kabuklarını evdeki eşyalarınızda da kullanabilirsiniz. Güneşte kuruttuğunuz kabukları özellikle islenmiş ve yağlı mutfak eşyalarınızı ovmakta kullanabilirsiniz.
-Diğer yüzeyleri temizlemede de limon kabuğundan faydalanabilirsiniz. İki adet limon kabuğu buzdolabındaki kötü kokuları emer ve buzdolabına ferah bir koku verir.



Limon kabuğu nasıl kullanılır?

* Limon kabuklarını kullanmadan önce iyice yıkayınız. Her türlü işlem için öncelikle yıkamak gerekir. Çünkü limonun zarar görmemesi için kabuğuna özel bir kimyasal madde sürülmüş olabilir.

* Güneşte kurutulmuş limon kabuğundan çay hazırlayabilirsiniz. Kabukları 10-15 dakika kaynar suda beklettikten sonra ateşten alın ve 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Çayı tatlandırmak için limon suyu kullanabilirsiniz.

* Rendelenmiş taze limon kabuğu ile evde doğal bakım maskesi hazırlayabilir ve cildinizin daha parlak görünmesini sağlayabilirsiniz.

* Limon kabuğu, içinde bulunan oksalat nedeniyle fazla miktarda tüketilirse safra ve böbrek taşına sebep olabilir.

__________________

all the best.