|
Diyet Listeleri kategorisinde açılmış olan Şeker Diyeti konusu , ...
| LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
17.09.2012, 12:35 | #1 (permalink) |
Süper Üye | Şeker Diyeti Kalori Cetveli Kalori Hesabı İdeal Kilonuz ? Diyet Haberleri Diyet Yemekler Şeker Diyeti SABAH 1 su bardağı şekersiz çay 2 kibrit kutusu beyaz peynir Salatalık, domates 2 dilim kepekli ekmek ARA ÖĞÜN 1 su bardağı ayran 2-3 adet kepekli bisküvi 1 porsiyon meyve ÖĞLE 3 köfte kadar kadar et (100 gram) veya 1 porsiyon kuru baklagil yemeği 1 porsiyon sebze yemeği Salata 1 kase yoğurt 2 dilim kepekli ekmek İKİNDİ 1 dilim kepekli ekmek 1 dilim beyaz peynir 1 porsiyon meyve AKŞAM 1 kase çorba 1 porsiyon sebze yemeği Salata 1 kase yoğurt 2 dilim kepekli ekmek GECE 1 su bardağı şekersiz süt 1 porsiyon meyve |
Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz. |
| |
Forum hakkında | Kullanılan sistem hakkında |
| SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc. |