Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme

CLA nedir? CLA ne işe yarar?

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan CLA nedir? CLA ne işe yarar? konusu , ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 06.08.2018, 13:39   #1 (permalink)
ultrAslan

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart CLA nedir? CLA ne işe yarar?

CLA nedir? CLA ne işe yarar?

Cla yani konjuge linoleik asit

1. Vücut yağ miktarını azaltır
2. insülin direncini azaltır
3. immuniteyi güçlendirir
4. inflamasyonu azaltıcı etkisi vardır
5. Kan lipitlerini düşürür
6. Metobolik hızı arttırmada etkisi vardir
7. Kemik oluşumu ve kas kitlesini arttırıcı etkisi vardır

En çok merak edilen husus vücut yağını azaltıp azaltmadığıdır. Azalttığını doğrulayan bir çok araştırma mevcuttur ama bunun maksimuma çıkması için fiziksel aktiviteyle desteklenmelidir. Bazı araştırmalara göre kaybedilen kiloların geri alınmaması hususunda daha etkilidir.

__________________

Fitness Eğitmeni
SrKn isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.

Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Kapalı
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 11:58