Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık > Göz Sağlığı
facebook bağlan


İş yerinde ofiste göz sağlığını bozan sebepler nedenler

Göz Sağlığı kategorisinde açılmış olan İş yerinde ofiste göz sağlığını bozan sebepler nedenler konusu , İş yerinde ofiste göz sağlığını bozan sebepler nedenler Çalışırken gözleriniz sık sık kuruyup yanıyorsa, ofis ortamınızı gözden geçirin. Gözlerinizi nemli tutmaya özen gösterin... Çalışma hayatı, göz sağlığını bozabiliyor. Özellikle ofis ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 21.05.2013, 16:46   #1 (permalink)
BaHaRamaZaN

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart İş yerinde ofiste göz sağlığını bozan sebepler nedenler



İş yerinde ofiste göz sağlığını bozan sebepler nedenler

Çalışırken gözleriniz sık sık kuruyup yanıyorsa, ofis ortamınızı gözden geçirin. Gözlerinizi nemli tutmaya özen gösterin...

Çalışma hayatı, göz sağlığını bozabiliyor. Özellikle ofis çalışanlarında; iş ortamında göz sağlığını bozan etkenler nedeniyle yanma, kızarıklık ve batma gibi şikayetlere neden olan 'Kuru göz sendromu'na sıkça rastlanır. Acıbadem Bodrum Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Teoman Özek, ofiste göz sağlığını bozan nedenleri ve alınması gereken önlemleri anlattı:

Yetersiz aydınlatma: Aydınlatma ne kadar az olursa, gözler net görebilmek için o kadar çok çalışır. Gözlerin aşırı zorlanması yüzünden de akşam saatlerinde görme yeteneğinde azalma, yanma, batma, kızarıklık ve baş ağrısı olabilir.
Çözümü: Ofis ortamının yeterince aydınlatılmış olması ve ışığın göze doğrudan değil, dolaylı olarak gelmesi gerekir.

Bir noktaya odaklanmak: Bilgisayar karşısında ara vermeden saatlerce çalışmak; gözlerde kuruluğa yol açar. Buna bağlı olarak günün sonunda kızarıklık, yanma, batma ve kaşıntı gibi sorunlar ortaya çıkar. Kontakt lens kullanımında bu sorun artar.
Çözümü: Her 45 dakikada bir, gözlerinizi yormayacak şekilde 5-10 dakika mola verin.

KlimaYA MARUZ KALMAK: Klimalı ortamlar odadaki nemi azaltır. Bunun sonucunda gözyaşı azalır ve gözlerde kuruluk problemi oluşur.
Çözümü: Odanın içine konulacak bir buhar makinesi, odanın içindeki nem oranını belirgin ölçüde artırır.

ELLERİNİZİ SIK SIK YIKAYIN
Bulaşıcı göz hastalıkları: Özellikle bankada çalışanlar ve para gibi hijyenik olmayan maddelerle temas halinde olanlarda, arpacık gibi göz enfeksiyonları sık görülür. Bu enfeksiyonların ofiste çalışan diğer kişilere geçme riski yüksektir. Çözümü: Ellerinizi sık sık yıkamak veya dezenfektan maddelerle silmek etkin bir önleme yöntemidir.

__________________
Aşk der ki sana: Yolumdaysan başım feda yoluna; ama bil ki senin de başını isterim yoluma. Kahır, kapris gelecekse senden amenna! Ama ayağına diken batarsa yolumda ah edip vahlanma!...
Aşk bilek gücü değil “YÜREKTİR”! Yüreğin yetmiyorsa düşme yollara!…
KaRaqiZz isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
KaRaqiZz
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 14:09