Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Anne ve Çocuk
facebook bağlan


Hamilelik Yogası Ne İşe Yarar?

Anne ve Çocuk kategorisinde açılmış olan Hamilelik Yogası Ne İşe Yarar? konusu , Hamilelik Yogası Ne İşe Yarar? Hamilelik yogası, ilk olarak bu süreçte aldığınız kiloların normal seviyede korunması ve vücudunuzda meydana gelen değişikliklerin en aza indirgenmesi için oldukça önemlidir. Ayrıca hamilelik yogası, ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 27.12.2013, 19:37   #1 (permalink)
Süper Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Hamilelik Yogası Ne İşe Yarar?



Hamilelik Yogası Ne İşe Yarar?


Hamilelik yogası, ilk olarak bu süreçte aldığınız kiloların normal seviyede korunması ve vücudunuzda meydana gelen değişikliklerin en aza indirgenmesi için oldukça önemlidir. Ayrıca hamilelik yogası, bu süreçte hareket etmeye çekinen anne adayları için de bire birdir. Eğitmenler eşliğinde yapılan bu yoga, anne adaylarının hem bedenlerini hem de zihinlerini rahatlatmaktadır. Yapılan bir araştırmaya göre, hamileyken yoga yapan anne adaylarının, diğer anne adaylarına göre daha rahat doğum yaptıkları gözlemlenmiştir. Hamilelik dönemi, hayatınızın stresten en çok uzak durmanız gereken dönemlerden biridir. Bu araştırmalar ne kadar doğrudur bilinmez. Ancak bilmeniz gereken, hamileyken evin içine tıkılıp kalmamanız gerektiğidir. Bu dönemde gezmek, hareket etmek, yoga gibi zihin dinlendirici bir egzersiz programı uygulamak, hem size hem de bebeğinize çok iyi gelecek.

Perii isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 2
Jade, Perii
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 10:36