|
Diyet Listeleri kategorisinde açılmış olan Domates Diyeti konusu , ...
| LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
17.09.2012, 11:16 | #1 (permalink) |
Süper Üye | Domates Diyeti Kalkar kalkmaz 1 bardak suya 3 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için • Bir saat sonra 1 bardak domates suyu • Bir saat sonra 1 adet haşlanmış patates • Bir saat sonra yarım bardak domates suyu, 4 tane kiraz • Bir saat sonra 1 dilim karpuz • Bir saat sonra 1 bardak domates suyu • Bir saat sonra 1 tas sarmısaklı az tuzlu cacık • Bir saat sonra bir bardak domates suyu • Bir saat sonra bir bardak suya 4 çorba kaşığı limon suyu ekleyip için • Bir saat sonra bir haşlanmış patates • Bir saat sonra 18 adet kiraz • Bir saat sonra 1 küçük kase light yoğurt • Bir saat sonra 1 dilim karpuz ve 30 gr. tuzsuz beyaz peynir Not: Her saat arasında gelişigüzel bir şekilde az yağlı herhangi bir zeytinyağlı sebze yemeği veya bol sirkeli salata yenebilir. |
21.10.2013, 18:33 | #2 (permalink) |
Root Administrator | Domates Diyeti Domates Diyeti 1.Gün Sabah kahvaltısı: 6-7 dilim domates, 2-3 dilim salatalık, 1 dilim diyet ekmeği, Şekersiz çay, 30 gram yağsız peynir, Az yağlı omlet. Ara öğün: 4-5 dilim domates, Maydanoz. Öğlen yemeği: 1 kase çorba, 1 dilim diyet ekmeği, Az yağlı kereviz yemeği. Ara öğün: 3-4 dilim domates, 2-3 dilim salatalık, 2 tane kayısı. Akşam yemeği: 1 dilim diyet ekmeği, Sebze yemeği, Yağsız salata, 125 gram diyet yoğurt. Ara öğün: 3-4 dilim domates, 2 tane kayısı. 2.Gün Sabah kahvaltısı: 1 tane haşlanmış yumurta, 7-8 dilim domates, 2-3 dilim salatalık, 3-4 tane zeytin, Şekersiz çay, 2 dilim diyet ekmeği. Ara öğün: 6-7 dilim domates, 1 tane elma. Öğlen yemeği: 1 kase domates çorbası, 1 dilim diyet ekmeği, Yağsız salata. Ara öğün: 6-7 dilim domates, 3 tane erik. Akşam yemeği: 1 kase domates çorbası, Yarım tabak sebze yemeği, 1 dilim diyet ekmeği Ara öğün: 3-4 dilim domates, 2 tane kayısı. 3.Gün Sabah kahvaltısı: 7-8 dilim domates, 3-4 dilim salatalık, 3-4 tane zeytin, 1 dilim diyet ekmeği, Şekersiz çay, Az yağlı omlet, Maydanoz. Ara öğün: 3-4 dilim domates, 3 tane erik. Öğlen yemeği: 1 kase çorba, 1 tane haşlanmış patates, Yağsız salata, 100 gram diyet yoğurt. Ara öğün: 6-7 dilim domates. Akşam yemeği: 1 kase çorba, Yarım tabak sebze yemeği, 1 dilim diyet ekmeği. Ara öğün: 3-4 dilim domates. Aşağıdaki Kelimeden Sitemize Ulaştınız domates diyeti |
Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz. |
| |
Forum hakkında | Kullanılan sistem hakkında |
| SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc. |