Karın Guruldaması Neden Olur | Nasıl Geçer ?

**Asi Ruh** · 07.10.2014, 17:00

Bağırsak parazitleri ve karın ağrısı

**Jineps** · 07.10.2014, 17:13

Mide Guruldamasına Karşı Alınabilecek Önlemler nelerdir?

Midenizi rahatlatacak nane, papatya ve ıhlamur gibi çayları tüketiniz.
Yemeklerinizi çiğneyerek yiyin
Yemek yerken düzgün pozisyonlarda oturun
Çok yemek yerine ara ara yiyiniz
Bir tutam maydanoz mide guruldamanızı önleyecektir
Sabah kalktığınızda bir bardak havuç suyu için

**Asi Ruh** · 07.10.2014, 17:14

Çok süt tüketiyorsanız o da yapar süt ürünlerini fazla kaçırmayalım.

**Şafak** · 07.10.2014, 19:40

Karın Guruldamasına Çare

Sürekli olarak karın guruldaması ile karşılaşmak bizi hem strese sokan bir durumdur hem de sosyal hayatımızda karnımızdan gelen seslerden dolayı büyük rahatsızlık ve utanç kaybı yaşarız. Olur olmadık yerde karnımızdan sesler gelmesini eminim ki hiçbirimiz istemeyiz. Bu sorunun önüne geçmek için ise bitkisel tedavi yöntemlerinden faydalanabiliriz. İşte karın guruldamasına doğal çözüm.

Karın guruldamasına bitkisel çözüm

Karın guruldaması anında karnın yüksek çıkan sesini dindirmek için bir çay kaşığı zeytin yağı ya da bir bardak limonlu çay tüketilebilir. Bitkisel çay içmek karın guruldamasını dindirir.

Maya içeren yiyecekler, karbonatlı gıdalar, kepek gibi yüksek lif içerikli yiyecekler, kuru fasulye ve lifli sebzeler de karın guruldaması sebeplerindendir.

Bu nedenle bu yiyecekleri tüketirken dikkatli olmalısınız. Zencefil, rezene, papatya, nane çayı da karın guruldamasını geçirir.

**Jaqen** · 08.10.2014, 03:04

bos oldugunda benimki de gurulduyo

**Perii** · 08.10.2014, 10:51

Acaba dışarıya gidiyor mu bu karın gruldaması

Tam aç değilim diyorum birazdan karından ses geliyor açsın aç ne yalan söylüyorsun

**Esz** · 08.10.2014, 21:53

Acken bile karnim guruldamaz. Bu konuda sansliyim

**YeşiL6** · 08.10.2014, 21:54

çok açken olur

**Asi Ruh** · 10.11.2014, 01:32

Karnım benden bağımsız açken hep onun istediği oluyor.

**Narsinha** · 11.12.2015, 13:58

Bazen anlam veremiyorum, benden bağımsız.

07.10.2014, 17:00	#11 (permalink)
Asi Ruh Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Bağırsak parazitleri ve karın ağrısı Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski

07.10.2014, 17:13	#12 (permalink)
Jineps Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Mide Guruldamasına Karşı Alınabilecek Önlemler nelerdir? Midenizi rahatlatacak nane, papatya ve ıhlamur gibi çayları tüketiniz. Yemeklerinizi çiğneyerek yiyin Yemek yerken düzgün pozisyonlarda oturun Çok yemek yerine ara ara yiyiniz Bir tutam maydanoz mide guruldamanızı önleyecektir Sabah kalktığınızda bir bardak havuç suyu için Paylaş Share this post on Twitter YeşiL6 beğendi. Follow @Forumaski __________________ Taklitler aslını yaşatır. KIPSS. Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız. .

07.10.2014, 17:14	#13 (permalink)
Asi Ruh Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Çok süt tüketiyorsanız o da yapar süt ürünlerini fazla kaçırmayalım. Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski

07.10.2014, 19:40	#14 (permalink)
Şafak Tecrübeli Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Karın Guruldamasına Çare Sürekli olarak karın guruldaması ile karşılaşmak bizi hem strese sokan bir durumdur hem de sosyal hayatımızda karnımızdan gelen seslerden dolayı büyük rahatsızlık ve utanç kaybı yaşarız. Olur olmadık yerde karnımızdan sesler gelmesini eminim ki hiçbirimiz istemeyiz. Bu sorunun önüne geçmek için ise bitkisel tedavi yöntemlerinden faydalanabiliriz. İşte karın guruldamasına doğal çözüm. Karın guruldamasına bitkisel çözüm Karın guruldaması anında karnın yüksek çıkan sesini dindirmek için bir çay kaşığı zeytin yağı ya da bir bardak limonlu çay tüketilebilir. Bitkisel çay içmek karın guruldamasını dindirir. Maya içeren yiyecekler, karbonatlı gıdalar, kepek gibi yüksek lif içerikli yiyecekler, kuru fasulye ve lifli sebzeler de karın guruldaması sebeplerindendir. Bu nedenle bu yiyecekleri tüketirken dikkatli olmalısınız. Zencefil, rezene, papatya, nane çayı da karın guruldamasını geçirir. Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski

08.10.2014, 03:04	#15 (permalink)
Jaqen Root Administrator Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? bos oldugunda benimki de gurulduyo Paylaş Share this post on Twitter Narsinha beğendi. Follow @Forumaski

08.10.2014, 10:51	#16 (permalink)
Perii Süper Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Acaba dışarıya gidiyor mu bu karın gruldaması Tam aç değilim diyorum birazdan karından ses geliyor açsın aç ne yalan söylüyorsun Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski

08.10.2014, 21:53	#17 (permalink)
Esz Gecmiş toz gibidir, üfle gitsin .. Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Acken bile karnim guruldamaz. Bu konuda sansliyim Paylaş Share this post on Twitter Narsinha beğendi. Follow @Forumaski

08.10.2014, 21:54	#18 (permalink)
YeşiL6 Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? çok açken olur Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski __________________ all the best.

10.11.2014, 01:32	#19 (permalink)
Asi Ruh Özel Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Karnım benden bağımsız açken hep onun istediği oluyor. Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski

11.12.2015, 13:58	#20 (permalink)
Narsinha ∞ Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Karın Guruldaması Neden Olur \| Nasıl Geçer ? Bazen anlam veremiyorum, benden bağımsız. Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski